非自愿离职时，若符合法定情形，你可以向公司主张经济补偿金，具体操作及要点如下：
一、明确非自愿离职的法定补偿情形
根据《劳动合同法》第46条，非自愿离职（即公司提出解除劳动合同）且符合以下情形时，公司需支付经济补偿金：
- 协商一致解除：公司提出解除劳动合同，并与你协商一致（需书面协议明确补偿金额及支付方式）。
- 无过失性辞退：公司因你患病/非因工负伤医疗期满后不能工作、不能胜任工作经培训或调岗后仍不能胜任、客观情况重大变化导致合同无法履行（如部门撤销）等情形解除合同。
- 经济性裁员：公司因破产重整、经营困难等原因裁员20人以上或占职工总数10%以上，需提前30日说明情况并听取工会意见。
- 合同到期不续签：公司维持或提高条件续签，你拒绝的除外；若公司降低条件导致你不续签，仍可主张补偿。
- 公司违法解除：如公司无合法理由单方解除合同，你除可主张经济补偿金外，还可要求按补偿金标准的2倍支付赔偿金。
二、计算经济补偿金的标准
- 基础标准：按你在公司的工作年限，每满1年支付1个月工资；6个月以上不满1年的按1年计算；不满6个月的支付半个月工资。
- 工资基数：以解除合同前12个月的平均工资为准（含基本工资、奖金、津贴等货币性收入），但若月工资高于当地上年度职工月平均工资3倍的，按3倍计算，且补偿年限最高不超过12年。
示例：你在公司工作5年，月工资1万元（未超当地社平工资3倍），补偿金为5×1万=5万元；若月工资5万元（超3倍），则补偿金为12×（当地社平工资3倍）。
三、向公司主张补偿金的步骤
- 收集证据：
- 劳动合同、工资条、社保记录等证明劳动关系及工作年限；
- 公司解除合同的书面通知（如辞退信、解除协议）；
- 协商记录（如邮件、聊天记录）或公司违法解除的证据（如未提前通知、无合法理由）。
- 与公司协商：
- 明确提出补偿金诉求，并引用《劳动合同法》第46条、47条作为依据；
- 协商时注意保留书面记录（如邮件、签字协议）。
- 申请劳动仲裁：
- 若协商无果，可在离职后1年内向公司所在地劳动仲裁委申请仲裁；
- 仲裁申请需提交仲裁申请书、证据材料及身份证明。
- 提起诉讼：
- 对仲裁结果不服的，可在收到裁决书后15日内向法院起诉。
四、注意事项
- 避免主动离职：若你主动提出离职（如填写辞职申请），通常无法主张补偿金，除非公司存在未缴社保、未足额支付工资等违法行为（此时你可依据《劳动合同法》第38条被迫离职并主张补偿）。
- 及时维权：劳动争议仲裁时效为1年，自你知道或应当知道权利被侵害之日起计算，逾期将丧失胜诉权。
- 补偿金与赔偿金的区别：若公司违法解除，你可选择主张赔偿金（2倍经济补偿金），但需放弃补偿金诉求，二者不可兼得。
建议：若公司拒绝支付补偿金，可先通过劳动监察部门投诉（如拨打12333），再考虑仲裁或诉讼。如有具体证据或情况，可进一步向我咨询，我会结合细节为你分析。