恢复劳动条件通知书的核心内容应包含明确诉求、事实依据及法律依据，并需符合法定形式要求。以下为具体撰写要点及模板参考：

1. 标题与称谓
   标题直接写明“恢复劳动条件通知书”，称谓需准确指向用人单位全称（如“XX公司人力资源部”），避免使用模糊表述。

2. 正文核心要素

   • 事实陈述：需明确用人单位单方变更劳动条件的具体行为（如调岗、降薪、调整工作地点等），并附证据清单（如劳动合同、调岗通知、工资条等）。
     
   • 法律依据：引用《劳动合同法》第三十八条（用人单位未提供劳动条件，劳动者可解除合同并主张经济补偿）及第三十五条（劳动合同变更需协商一致），强化诉求合法性。
     示例条款：
     “根据《劳动合同法》第三十五条，贵司未经本人同意单方调岗至XX岗位，该岗位工作内容与劳动合同约定不符，且薪资降低XX%，已构成未提供约定劳动条件。”

3. 诉求表达
   需明确要求用人单位在指定期限内（建议5-10个工作日）恢复原劳动条件，并保留追究法律责任的权利。
   示例条款：
   “现正式通知贵司：请于收到本通知之日起7个工作日内恢复本人原岗位（XX岗）及原薪资标准（XX元/月），否则将依法解除劳动合同并主张经济补偿。”

4. 送达与证据固定

   • 送达方式建议采用EMS邮寄（备注文件名称）或当面签收（留存签收记录），避免使用微信、邮件等易灭失证据的形式。
     
   • 附证据清单时，需注明证据名称、来源及证明内容（如“证据1：劳动合同，证明双方约定岗位为XX岗”）。

模板参考：

恢复劳动条件通知书  
XX公司人力资源部：  
本人与贵司于XX年XX月XX日签订劳动合同，约定岗位为XX岗，薪资为XX元/月。现贵司未经本人同意，于XX年XX月XX日单方调岗至XX岗，薪资降至XX元/月，该行为已违反《劳动合同法》第三十五条。  
根据《劳动合同法》第三十八条，现正式通知贵司：请于收到本通知之日起7个工作日内恢复本人原岗位及薪资标准。逾期未履行的，本人将依法解除劳动合同并主张经济补偿。  
附：证据清单（共X项）  
1. 劳动合同（证明约定岗位及薪资）；  
2. 调岗通知（证明单方变更行为）；  
3. 工资条（证明薪资降低事实）。  

通知人：XXX  
日期：XX年XX月XX日  

注意事项：

• 若用人单位拒不恢复，劳动者可凭通知书及证据向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁；
  
• 涉及复杂情形（如医疗期调岗、客观情况重大变化等），需结合具体案情调整策略，可直接向我咨询进一步分析。