工人上班中自己从高处跳下来，是否算工伤需根据具体情况判断，一般情况下不属于工伤，但特殊情况下可能认定为工伤。以下是对此问题的详细分析：

一般情况下不属于工伤

如果工人因个人原因，如情绪问题、与工作无关的个人冲突等，主动从高处跳下导致摔伤，这种行为通常不被视为基于工作原因。根据工伤认定的关键要素——“工作原因、工作时间、工作场所”，此类情况往往不符合工伤认定的条件。例如，员工在工作时因私人矛盾而一气之下从高处跳下受伤，这种情况就不属于工伤，因为该行为与工作无直接关联，而是由个人情绪或私人纠纷引发。

特殊情况下可能认定为工伤

然而，在某些特殊情况下，即使工人是主动跳下，也有可能被认定为工伤。这主要取决于跳下行为的动机和背景。特别是当工作场所存在紧急危险状况，如火灾、爆炸等突发重大危险，工人为了避免可能发生的严重伤害而被迫跳下导致摔伤时，这种行为有可能被认定为工伤。例如，工厂车间突发火灾，火势凶猛且逃生通道被大火封堵，员工为了求生而从窗户跳下受伤。在这种情况下，员工的跳下行为是基于工作场所的紧急危险而采取的避险措施，因此有可能符合工伤认定的条件。

工伤认定的法律依据和程序

是否属于工伤，最终需要由社会保险行政部门依据具体的调查核实情况，按照《工伤保险条例》等相关法律法规来作出认定结论。根据《工伤保险条例》第十四条，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。但如果是自杀或自残行为，则根据《工伤保险条例》第十六条的规定，不得认定为工伤或者视同工伤。

总结与建议

1. 收集证据：如果工人或其家属认为受伤情况可能符合工伤认定条件，应尽快收集相关证据，如现场照片、医疗记录、证人证言等，以支持工伤认定申请。
2. 申请工伤认定：在收集到足够证据后，应及时向社会保险行政部门提出工伤认定申请，并按照要求提交相关材料。
3. 咨询专业律师：在处理此类复杂案件时，建议工人或其家属咨询专业律师，以便更准确地了解自己的权益和申请工伤认定的流程。律师可以提供专业的法律意见和帮助，确保工伤认定申请的顺利进行。

作为应小军律师，我提醒所有工人在工作中要注意安全，遵守相关规定和操作规程，以避免不必要的伤害和损失。如果遇到类似情况或有任何法律问题，请直接向我咨询。