针对您生病出院后公司不让上班的情况，这确实是一个需要细致处理的问题。以下是我为您整理的一份详细分析和建议，希望能帮助您更好地维护自己的权益。
一、明确公司不让上班的具体原因
首先，您需要主动与公司的人力资源部门或直接上级进行沟通，了解公司不让您上班的具体原因。这有助于您判断公司的行为是否合法，并为后续的维权行动提供依据。在沟通时，您可以要求公司以书面形式说明理由，这样既能确保信息的准确性，也能为后续可能的维权提供证据支持。
二、回顾请假流程与病假证明
接下来，您需要回顾自己的请假流程是否符合公司的规章制度。这包括是否提前向公司申请了病假，是否提供了有效的病假证明（如医院出具的诊断证明、住院通知书等）。如果请假流程存在瑕疵，您应及时补正相关材料，并向公司解释清楚情况。
三、判断公司行为的合法性
根据《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》，企业职工因病需停止工作医疗时，享有一定期限的医疗期。在医疗期内，用人单位不得解除劳动合同。因此，您需要对照这一法规，判断公司不让您上班的行为是否违法。同时，您还可以仔细审阅劳动合同中关于病假、医疗期、解除劳动关系等条款，确认公司行为是否与合同约定相悖。
四、采取相应措施维护权益
如果公司行为确实违法或违反了劳动合同约定，您可以采取以下措施来维护自己的权益：
协商解决：尝试与公司进行协商，寻求解决方案。您可以提出补全手续、调整工作安排等合理建议，以化解双方的矛盾。
向劳动监察部门投诉：如果协商无果，您可以向当地劳动监察部门投诉。在投诉时，您需要提交劳动合同、病假证明等相关证据，请求劳动监察部门对公司行为进行监督检查。
申请劳动仲裁：如果劳动监察部门处理未能解决问题，或者公司行为严重侵害了您的权益，您可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。在申请仲裁时，您需要提交仲裁申请书及相关证据，等待审理和裁决。
提起诉讼：如果您对劳动仲裁结果不满意，还可以在规定期限内向人民法院提起诉讼。在诉讼前，建议您咨询专业律师的意见，以确保自己的权益得到充分保障。
五、注意事项
在整个维权过程中，您需要注意以下几点：
保留证据：务必保留好所有相关证据，包括劳动合同、工资条、病假证明、考勤记录、与公司沟通的邮件或短信等。这些证据对于维权至关重要。
关注身心健康：在维权的同时，不要忽视自己的身心健康。积极寻求医疗帮助和支持，确保身体得到妥善治疗。
寻求专业协助：如果您在维权过程中遇到困难或不确定如何操作，可以寻求专业律师的协助。律师能够提供专业的法律意见和指导，帮助您更好地维护自己的合法权益。
综上所述，面对生病出院后公司不让上班的情况，您需要明确公司态度与原因，判断公司行为合法性，并根据实际情况采取相应措施来维护自己的权益。希望这些建议能对您有所帮助。