工作12年后公司调岗是否合法，需根据具体情况来判断，不能一概而论。以下从多个角度进行分析：

一、合法调岗的情形

1. 双方协商一致：

   • 根据《劳动合同法》第三十五条，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，包括工作岗位。因此，如果公司与你就调岗事宜进行了充分沟通，并达成了共识，那么调岗就是合法的。

2. 劳动者不能胜任工作：

   • 如果公司有证据证明你无法胜任当前岗位的工作，经过培训或者调整工作岗位后，你仍然不能胜任工作的，公司可以依据《劳动合同法》第四十条的规定，提前三十日以书面形式通知你或者额外支付你一个月工资后，解除劳动合同。但在此之前，公司也可以选择对你进行调岗，以尝试让你适应新的工作岗位。这种情况下，调岗也是合法的，但公司需要承担相应的举证责任。

3. 医疗期满后不能从事原工作：

   • 如果你因患病或者非因工负伤，在规定的医疗期满后不能从事原工作，公司可以根据你的身体状况和工作能力，对你进行调岗。这也是合法的调岗情形之一。

4. 客观情况发生重大变化：

   • 如果劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使劳动合同无法履行，经用人单位与劳动者协商，未能就变更劳动合同内容达成协议的，公司可以依据《劳动合同法》第四十条的规定，提前三十日以书面形式通知你或者额外支付你一个月工资后，解除劳动合同。但在解除劳动合同前，如果公司能够为你提供其他合适的工作岗位，也可以选择对你进行调岗。不过，这种情况下的调岗需要公司承担举证责任，证明客观情况确实发生了重大变化，且调岗是合理且必要的。

二、非法调岗的情形

1. 未经协商一致单方面调岗：

   • 如果公司未经你同意，单方面决定对你进行调岗，且调岗后的工作岗位、工作内容、薪资待遇等与你原岗位存在显著差异，且这种差异对你不利，那么这种调岗就是非法的。你有权拒绝公司的调岗要求，并可以要求公司继续履行原劳动合同或者支付经济补偿金。

2. 以调岗为名行解雇之实：

   • 如果公司以调岗为名，实际上是为了逼迫你主动辞职或者达到解雇你的目的，那么这种调岗也是非法的。你可以向劳动监察部门投诉或者申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。

3. 调岗具有侮辱性或者惩罚性：

   • 如果公司调岗的目的不是为了工作需要，而是为了对你进行侮辱或者惩罚，比如将你从管理岗位调至清洁岗位等，那么这种调岗也是非法的。你有权拒绝公司的调岗要求，并可以要求公司承担相应的法律责任。

三、建议与应对措施

1. 与公司沟通协商：

   • 如果你对公司调岗有异议，首先应该与公司进行沟通协商，了解公司调岗的原因和目的，并表达自己的意见和诉求。通过沟通协商，有可能达成双方都能接受的解决方案。

2. 收集证据并申请劳动仲裁：

   • 如果公司坚持非法调岗，且你无法与公司达成一致意见，那么你可以收集相关证据（如劳动合同、调岗通知、工资单等），向当地劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。

3. 寻求法律援助：

   • 如果你在处理劳动纠纷过程中遇到困难或者需要法律帮助，可以向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。

总之，工作12年后公司调岗是否合法，需要根据具体情况来判断。如果你对公司的调岗有异议，建议先与公司沟通协商，如果无法达成一致意见，再考虑通过法律途径维护自己的合法权益。