工作13年后被强制调岗是否合法，需分情况讨论，具体如下：
若调岗具有合理性且程序合法，则可能合法
- 合理性判断：根据《劳动合同法》及相关司法实践，用人单位调整劳动者岗位应具备合理性。合理性通常体现在调岗是基于生产经营需要、调岗后工资水平与原岗位基本相当、不具有侮辱性和惩罚性、不违反法律法规等方面。例如，若公司因业务调整，将你从销售岗位调至市场策划岗位，且新岗位的薪资、工作内容与你的能力相匹配，且不违反劳动合同的约定，这种调岗可能被视为合理。
- 程序合法性：调岗还需遵循一定的程序，如提前与劳动者协商、告知调岗的具体原因和目的、提供必要的培训和支持等。若公司未与你协商一致，单方面强制调岗，则可能构成违法。
若调岗不具有合理性或程序违法，则可能不合法
- 不具有合理性：若调岗明显不具有合理性，如将你从技术岗位调至清洁岗位，且薪资大幅降低，或者调岗是为了惩罚你之前的某些行为，这种调岗很可能被视为违法。
- 程序违法：若公司在调岗过程中未遵循法定程序，如未提前与你协商、未告知调岗的具体原因和目的等，也可能构成违法。在这种情况下，你有权拒绝调岗，并可以要求公司继续履行原劳动合同或支付经济补偿。
法律后果与建议：
- 若公司违法调岗：你有权向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，要求公司恢复原岗位或支付经济补偿。经济补偿的计算通常依据你在公司的工作年限和工资水平，具体公式为：经济补偿 = 工作年限 × 月工资（月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资）。
- 若公司合法调岗：你应积极适应新岗位，履行新岗位的职责。若你对调岗有异议，可以与公司协商解决，或寻求法律途径维护自己的权益，但在此之前，建议先了解调岗的合法性和合理性。
额外提醒：
- 在面对调岗时，建议你先查看劳动合同中是否有关于调岗的约定，以及公司是否有相关的规章制度。
- 若公司强制调岗，你可以要求公司出具书面的调岗通知，并保留好相关证据，如邮件、短信、录音等，以备不时之需。
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