当劳动仲裁开庭当天公司提出反诉时，您不必过于紧张，可以按照以下步骤妥善应对：

1. 明确反诉性质与内容

   • 确认关联性：首先，需要确认公司提出的反诉是否与原仲裁请求直接相关。如果反诉内容与原裁决无直接联系，可能需要另行处理，以避免混淆案件焦点。
   • 研读反诉材料：及时接收并仔细阅读公司提交的反诉状及所有相关证据材料，明确反诉的具体诉求、依据及指控内容，如是否涉及违约金支付、经济损失赔偿等。

2. 收集与整理证据

   • 针对性收集：根据反诉内容，全面收集支持自己主张的证据，如劳动合同、工资单、考勤记录、培训协议、费用明细、沟通记录等。确保证据的真实性、关联性和合法性。
   • 整理证据清单：将收集到的证据进行分类整理，制作详细的证据清单，注明证据的名称、来源、证明内容等信息，以便仲裁庭清晰了解证据情况。

3. 准备答辩材料

   • 撰写答辩状：按照法律规定的格式和要求撰写答辩状，针对反诉的每一项请求逐一进行回应和反驳。清晰阐述自己的观点和事实依据，表明对方反诉的不合理性或不合法性。
   • 组织答辩意见：结合证据和答辩状，组织有力的答辩意见，对反诉方的诉求进行有理有据的反驳和说明。

4. 积极参加庭审

   • 提前准备：熟悉案件事实、证据和相关法律法规，预测对方可能提出的观点和质疑，并准备好应对策略。准时参加庭审，遵守庭审纪律。
   • 陈述与辩论：在庭审中围绕争议焦点，结合准备的证据和答辩意见进行充分的陈述和辩论。保持冷静理性，如实陈述事实，合理运用证据支持自己的主张。

5. 考虑和解或调解

   • 评估和解可能性：根据案件具体情况评估和解的可能性。双方可通过协商在赔偿金额、工作交接等方面达成和解，以节省时间和精力，避免进一步的法律纠纷。
   • 参与调解程序：若仲裁庭组织调解，应积极参与并保持开放态度。通过妥协和让步尝试达成公平合理的调解协议，一旦达成即具有法律效力，双方应履行各自义务。

6. 等待仲裁裁决与执行

   • 等待裁决结果：庭审结束后耐心等待仲裁庭作出裁决。如对裁决结果不服，可在规定期限内提起诉讼；如对裁决满意，则应按裁决结果执行。
   • 尊重法律程序：在整个过程中务必保持冷静理性，尊重法律程序和对方的合法权益。积极配合仲裁庭工作，并按要求提交材料和出庭应诉。

法律背景与建议：

• 劳动仲裁中，反诉是公司作为被申请人的一种权利，旨在通过提出与原仲裁请求相关的请求来维护自身权益。因此，您需要认真对待公司的反诉，并按照法律程序积极应对。
• 在应对反诉时，证据的收集和整理至关重要。确保证据的真实性、关联性和合法性，以便在庭审中有力支持自己的主张。
• 如果您对法律程序或证据收集等方面存在疑问，可以随时向我咨询。作为专业律师，我将根据您的具体情况提供有针对性的法律建议。

可能法律后果：

• 如果公司提出的反诉成立，您可能需要承担相应的法律责任，如支付违约金、赔偿经济损失等。因此，务必认真对待反诉，并积极准备答辩材料。
• 如果双方能够达成和解或调解协议，则可以避免进一步的法律纠纷，节省时间和精力。因此，在庭审过程中，您可以考虑与对方进行协商，尝试达成和解或调解协议。