若公司拒绝出具职业病检查所需的介绍信和资料，您有权通过以下途径维护自身权益：

1. 与公司协商沟通
   首先可尝试与公司人力资源部门或直接上级沟通，明确说明职业病检查是法律赋予劳动者的权利（《职业病防治法》第三十五条），要求公司配合出具相关材料。沟通时建议保留书面记录（如邮件、聊天记录），以备后续维权使用。

2. 向劳动监察部门投诉
   若协商无果，可向当地劳动保障监察大队投诉（可通过12333热线或当地人社局官网查询联系方式）。根据《职业病防治法》第七十二条，用人单位未提供职业病诊断所需材料的，由卫生行政部门责令限期改正，给予警告，并可处五万元以上十万元以下的罚款。投诉时需提供劳动关系证明（如劳动合同、工资条等）及公司拒绝配合的证据。

3. 直接申请职业病诊断
   根据《职业病诊断与鉴定管理办法》第十九条，劳动者可自行携带以下材料向用人单位所在地、本人户籍所在地或经常居住地的职业病诊断机构申请诊断：

   • 劳动关系证明；
     
   • 职业史、职业病危害接触史；
     
   • 工作场所职业病危害因素检测结果；
     
   • 临床表现、辅助检查结果等。
     若公司拒绝提供工作场所检测报告等材料，职业病诊断机构可依据《办法》第二十一条，要求用人单位在规定时间内提供；逾期未提供的，诊断机构可结合劳动者的临床表现、辅助检查结果等作出推定诊断，并出具《职业病诊断证明书》。

4. 申请劳动仲裁或诉讼
   若因公司不配合导致职业病诊断受阻，或公司拒绝承担职业病待遇（如医疗费、伤残补助等），可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁（时效1年），对仲裁结果不服的，可向法院起诉。根据《劳动合同法》第三十八条，若公司未提供劳动保护条件，劳动者可解除劳动合同并主张经济补偿。

关键提醒：

• 职业病诊断需在省级卫生行政部门批准的机构进行（名单可登录国家卫健委官网查询）；
  
• 保留所有与职业病相关的医疗记录、工作记录（如考勤、工种证明）作为证据；
  
• 若公司存在主观恶意（如篡改检测数据、隐瞒危害因素），可同时向应急管理部门举报其安全生产违法行为。
  

如有进一步疑问或需协助准备材料，可直接向我提问，我会结合您的具体情况提供详细指导。