在劳动仲裁程序中，通常是先通知申请人一方，再通知被申请人一方。具体来说，劳动仲裁的流程及通知顺序如下：

一、劳动仲裁流程及通知顺序

1. 提交仲裁申请：劳动者或用人单位向劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请，并附上相关证据材料。
2. 受理审查：仲裁委员会在收到申请后，会对申请进行审查，确认是否符合受理条件。如果符合，会出具受理通知书。
3. 通知申请人：仲裁委员会在受理申请后，会首先通知申请人（即提交仲裁申请的一方），告知其仲裁程序已经开始，并告知其相关的权利和义务。
4. 通知被申请人：在通知申请人之后，仲裁委员会会向被申请人（即被申请仲裁的一方）送达仲裁申请书副本、答辩通知书等法律文书，要求其在规定的时间内提交答辩状和相关证据材料。

二、通知方式及内容

1. 通知方式：仲裁委员会通常会通过书面形式（如邮寄、送达等）向双方当事人发送相关法律文书。在特殊情况下，也可能采用电话、电子邮件等便捷方式进行通知，但正式的法律文书仍需以书面形式送达。
2. 通知内容：通知内容通常包括仲裁申请书副本、答辩通知书、开庭通知书等。这些法律文书会明确告知双方当事人仲裁程序的相关信息，如开庭时间、地点、仲裁庭组成人员等。

三、注意事项

1. 及时关注通知：双方当事人在收到仲裁委员会的通知后，应及时关注并按照通知要求行事。特别是被申请人一方，应在规定的时间内提交答辩状和相关证据材料，以免错过答辩期限。
2. 遵守仲裁程序：在仲裁过程中，双方当事人应遵守仲裁程序的相关规定，如按时出庭、如实陈述事实、提供真实证据等。这有助于维护仲裁程序的公正性和效率性。
3. 寻求法律帮助：如果双方当事人在仲裁过程中遇到法律问题或困惑，可以寻求专业律师的帮助。律师可以提供专业的法律意见和协助，帮助当事人更好地维护自己的合法权益。

如有任何关于劳动仲裁的疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据你的具体情况，提供专业的法律意见和协助。