结论前置：被拘留三天已过起诉期限的情况下，需分情况处理，具体如下：

1. 若涉及行政拘留与行政诉讼：

   • 起诉期限规定：根据《行政诉讼法》第四十六条，公民、法人或其他组织直接向法院提起诉讼的，应自知道或应当知道行政行为作出之日起六个月内提出（法律另有规定的除外）。若您被行政拘留后，未在法定期限内对拘留决定提起行政诉讼，则法院通常不再受理。
   • 例外情形：若因不可抗力或其他不属于自身原因耽误起诉期限，可在障碍消除后十日内申请延长，由法院决定是否准许。但需提供充分证据证明延误原因。
   • 建议行动：若已过起诉期限且无合法延期理由，可考虑通过行政复议（若未超过60日复议期限）或信访渠道反映问题，但需注意复议与信访的局限性，其结果不具有强制执行力。

2. 若涉及刑事拘留与刑事诉讼：

   • 刑事拘留性质：刑事拘留是刑事诉讼中的强制措施，非最终处罚。若拘留后未被逮捕或起诉，或案件已终结，则无需单独对拘留行为提起诉讼。
   • 国家赔偿申请：若认为刑事拘留违法（如超期拘留、无证拘留等），可依据《国家赔偿法》第十七条，在知道或应当知道国家机关及其工作人员行使职权行为侵犯人身权之日起两年内，向赔偿义务机关（通常是作出拘留决定的机关）提出赔偿申请。
   • 建议行动：收集拘留决定书、释放证明等证据，撰写国家赔偿申请书，明确赔偿请求及事实理由，提交至赔偿义务机关。若被拒绝，可在收到决定之日起30日内向上一级机关申请复议，或直接向法院赔偿委员会申请作出赔偿决定。

3. 通用建议：

   • 证据保留：无论行政或刑事拘留，均需保留所有相关法律文书（如拘留通知书、释放证明、处罚决定书等），作为后续维权依据。
   • 法律咨询：若对拘留合法性或后续程序存疑，可直接向我咨询，我将结合具体案情分析法律风险及应对策略。
   • 程序合规：避免采取过激行为（如闹访、缠访），以免因程序违法影响权益主张。

总结：被拘留三天已过起诉期限时，需根据拘留性质（行政或刑事）选择不同救济路径。行政拘留超期未诉的，可尝试复议或信访；刑事拘留违法的，可申请国家赔偿。关键在于及时行动、证据充分，并遵循法定程序。如有进一步疑问，欢迎随时向我提问。