若您已向法院起诉了被告人，同时被告人又被拘留了5天，这通常意味着被告人可能因未履行相关法律义务或存在妨碍诉讼等行为而被法院采取了拘留措施。针对此情况，您可以按照以下步骤处理：

1. 明确拘留原因：

   • 首先，您需要了解被告人被拘留的具体原因。是因为拒不执行法院的判决、裁定，还是因为妨碍诉讼等其他行为？了解原因后，您可以更有针对性地采取后续措施。
   • 若因拒不执行判决、裁定：您可以尝试与被告人协商，看是否能达成和解协议，促使被告人主动履行义务。如果被告人确实存在经济困难等无法立即履行的情况，您可以考虑是否接受分期履行等方案，并建议被告人向法院提供相关证据，申请变更强制措施。
   • 若因妨碍诉讼等其他原因：您应建议被告人端正态度，积极配合法院工作，如提交书面悔过书等，以表明其改正错误的决心。

2. 关注诉讼进程：

   • 被告人的拘留并不影响您诉讼的进行。您应继续关注诉讼的进程，确保您的权益得到充分保障。
   • 如果被告人的拘留对诉讼产生了影响，如导致无法按时出庭等，您应及时与法院沟通，了解情况并寻求解决方案。

3. 考虑法律后果与应对策略：

   • 若被告人被拘留后仍不履行义务：根据法律规定，法院可能会采取进一步的强制措施，如查封、扣押、拍卖财产等。您应做好相应的准备，并考虑是否需要申请法院采取这些措施。
   • 若被告人提出和解或履行义务：您应评估其诚意和可行性，并决定是否接受。如果接受，您应与被告人签订书面和解协议，并确保协议得到履行。

4. 特殊情况处理：

   • 如果被告人在拘留期间确实因经济困难、不可抗力等因素导致不具备履行能力，您可以建议其及时收集并向法院提供相关证据，申请变更强制措施，如改为取保候审等。
   • 同时，您也应关注自己的权益是否因被告人的特殊情况而受到影响，并考虑是否需要采取相应的法律措施来保护自己的权益。

在处理此类情况时，您需要注意以下几点：

• 保持与法院的沟通畅通，及时了解案件进展和被告人的情况。
• 谨慎处理与被告人的协商和和解事宜，确保自己的权益得到充分保障。
• 如果遇到复杂或疑难问题，建议及时咨询专业律师以获取更具体的法律建议。

最后，如果您在处理此类法律问题时遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询。我作为专业律师，将为您提供全面、专业的法律服务。