结论前置：若已被拘留5日且控告方继续起诉，需分情况处理，具体如下：
若拘留为行政拘留，控告方继续起诉可能涉及刑事或民事诉讼
- 行政拘留与刑事诉讼的关系：行政拘留是行政处罚，若控告方认为您的行为构成犯罪（如故意伤害、盗窃等），可能向公安机关报案，公安机关立案后进入刑事诉讼程序。此时，行政拘留的期限不会折抵刑期，但若后续被刑事拘留或逮捕，需重新计算羁押期限。
- 行政拘留与民事诉讼的关系：若控告方因您的行为遭受损失（如人身伤害、财产损失），可能单独提起民事诉讼要求赔偿。此时，行政拘留不影响民事诉讼的进行，您需承担民事赔偿责任（如医疗费、财产损失等）。
- 建议：
- 核实拘留性质（查看《行政处罚决定书》），若为行政拘留，可申请行政复议或提起行政诉讼；
- 若控告方已报案，配合公安机关调查，同时委托律师分析行为是否构成犯罪；
- 若面临民事诉讼，收集证据（如现场视频、证人证言）证明自身无过错或减轻责任。
若拘留为刑事拘留，控告方继续起诉可能推动案件进入审查起诉或审判阶段
- 刑事拘留的后续程序：刑事拘留是刑事强制措施，若公安机关认为证据充分，会提请检察院批准逮捕，随后进入侦查阶段（最长7个月）。侦查终结后，检察院审查起诉，若认为构成犯罪，将向法院提起公诉。
- 控告方的作用：控告方（被害人）的陈述是证据之一，但其起诉行为本身不直接决定案件走向，需由公安机关、检察院依法独立行使职权。
- 建议：
- 委托律师介入，了解案情（如涉嫌罪名、证据情况），申请取保候审；
- 若证据不足或行为不构成犯罪，律师可向检察院提出不起诉意见；
- 若案件进入审判阶段，律师可辩护（如主张正当防卫、情节轻微）。
若控告方“起诉”实为民事侵权纠纷，与拘留无关
- 常见场景：控告方可能因纠纷（如邻里冲突、合同纠纷）向法院提起民事诉讼，要求赔偿或履行义务，与您是否被拘留无直接关联。
- 建议：
- 收到法院传票后，务必出庭应诉，否则可能被缺席判决；
- 委托律师分析诉求是否合理，准备证据（如合同、转账记录）反驳对方主张；
- 若纠纷因自身过错引发，可协商调解以降低损失。
总结：拘留与控告方起诉的关联性取决于拘留性质（行政/刑事）及起诉类型（刑事/民事）。您需首先明确拘留性质，再根据控告方的具体行为（报案或起诉）采取对应策略。如有疑问，可直接向我咨询具体场景下的法律应对方案。