结论：迟到7分钟扣100元很可能构成违法行为，因为它违反了劳动法的公平原则和工资保护规定。以下从多个角度进行分析：
一、法律框架与原则
《中华人民共和国劳动法》第五十条：
- 工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人。不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。
- 这意味着用人单位在支付工资时，必须遵循法定标准，不得随意克扣。迟到7分钟扣100元，显然是一种工资的克扣行为，需要判断其是否“无故”或“合理”。
《工资支付暂行规定》第十六条：
- 因劳动者本人原因给用人单位造成经济损失的，用人单位可按照劳动合同的约定要求其赔偿经济损失。
- 经济损失的赔偿可以从劳动者本人的工资中扣除，但每月扣除的部分不得超过劳动者当月工资的20%。若扣除后的剩余工资部分低于当地月最低工资标准，则按最低工资标准支付。
- 迟到7分钟通常不会给用人单位造成直接的经济损失，或者即使造成损失，也很难达到100元的程度。因此，这种扣款很可能超出了合理范围。
二、公司规章制度的有效性
- 用人单位有权通过制定规章制度来管理员工，但这些规章制度必须合法、合理，并经过民主程序制定和公示。
- 如果公司的规章制度中规定了不合理的罚款条款，如迟到7分钟扣100元，这样的条款可能因违反法律法规而无效。员工有权拒绝执行不合理的规章制度，并可以向劳动监察部门投诉举报。
三、实际执行中的考量
- 在实际操作中，如果用人单位确实因为员工的迟到行为遭受了重大损失（这种情况极为罕见，且需要具体证据支持），可以按照法律规定要求员工赔偿。
- 但这种赔偿应当基于实际损失，并且扣除的金额不得超过法律规定的上限（即每月扣除的部分不得超过劳动者当月工资的20%，且扣除后的剩余工资不得低于当地最低工资标准）。
四、建议与行动
对于员工：
- 如果公司因为迟到7分钟而扣除了你100元工资，你可以首先与公司沟通协商，要求公司说明扣款的合理性和依据。
- 如果公司无法提供合理的解释或依据，你可以向当地的劳动监察部门投诉举报，以维护自己的合法权益。
对于用人单位：
- 建议制定合理的考勤制度和罚款标准，确保既符合法律法规的要求，又能有效管理员工。
- 罚款标准应当基于实际损失和合理原则，避免过度惩罚员工，引发劳动纠纷。
举例说明：假设你的月工资为5000元，按照《工资支付暂行规定》第十六条的规定，即使因为迟到给公司造成了损失，每月最多也只能扣除你1000元（即5000元的20%）。而且，如果扣除后的剩余工资低于当地最低工资标准，公司还需要按照最低工资标准支付你工资。因此，迟到7分钟扣100元显然超出了这个范围，是违法的。
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