被领导欺负不给涨工资，这确实是一个让人头疼的问题。不过别担心，我会从法律的角度给你一些建议。

首先，我们要明确一点：领导不给涨工资，并不直接构成法律上的“欺负”或违法行为。工资涨幅通常取决于公司的经营状况、员工的绩效表现以及市场薪资水平等多种因素。但如果你觉得自己的薪资与付出严重不符，或者公司存在不公平的薪资待遇，你可以考虑从以下几个方面来应对：

1. 与领导沟通：

   • 找一个合适的时机，与领导进行坦诚的沟通，表达你对薪资的不满和期望。
   • 准备一些具体的论据，比如你的工作成果、市场薪资调研数据等，来支持你的涨薪请求。

2. 了解公司薪资制度：

   • 仔细阅读公司的薪资制度或员工手册，了解薪资调整的规定和流程。
   • 如果公司没有明确的涨薪制度，可以向人力资源部门咨询或寻求帮助。

3. 评估自身价值和市场情况：

   • 对自己的工作能力和市场价值进行客观评估，确保你的涨薪请求是合理的。
   • 了解同行业同岗位的薪资水平，为与领导谈判提供有力依据。

4. 考虑其他激励方式：

   • 如果直接涨薪有困难，可以考虑与领导协商其他形式的激励，如奖金、福利、晋升机会等。

5. 寻求法律援助或咨询：

   • 如果你认为公司存在严重的薪资不公平或违法行为，比如违反最低工资标准、同工不同酬等，可以寻求法律援助或向劳动监察部门投诉。
   • 在这种情况下，建议保留好相关证据，如工资单、劳动合同、聊天记录等，以便在需要时提供证明。

最后，我想说的是，涨薪是一个复杂的过程，需要综合考虑多方面的因素。如果你在与领导沟通后仍然无法解决问题，不妨从其他方面寻找突破，比如提升自己的能力、寻找更好的工作机会等。记住，你的价值不仅仅体现在薪资上，更体现在你的成长和发展上。