社保局将工伤赔偿发给单位，在符合法定程序和条件的情况下是合法的。具体分析如下：

1. 法定支付流程
   根据《工伤保险条例》及相关规定，工伤赔偿的支付流程通常为：社保部门核算赔偿金额后，原则上直接支付给工伤职工本人。但存在例外情形：若职工因伤情严重无法亲自领取（如昏迷、瘫痪等），或单位已先行垫付医疗费用、伤残津贴等，社保部门可依法将部分款项支付至单位账户，由单位转交职工或冲抵垫付费用。

2. 单位代收的合法条件
   单位代收赔偿需满足以下条件，否则可能涉嫌违法：

   • 职工书面授权：职工需明确签署授权书，同意由单位代领赔偿；
     
   • 垫付证明：若单位主张冲抵垫付费用，需提供医疗费发票、护理费凭证等证据；
     
   • 及时转交：单位收到款项后，须在合理期限内（如15日内）全额转交职工，不得截留或挪用。
     若单位未满足上述条件，职工可向社保部门投诉或申请劳动仲裁，要求单位返还赔偿。

3. 职工的权益保障
   无论赔偿支付至单位还是职工个人，职工均享有以下权利：

   • 知情权：要求社保部门或单位提供赔偿明细及支付凭证；
     
   • 异议权：对赔偿金额或支付方式有异议的，可申请行政复议或提起行政诉讼；
     
   • 追偿权：若单位截留赔偿，职工可依据《劳动合同法》《工伤保险条例》追究单位法律责任，要求全额返还并赔偿损失。

建议行动：若您遇到单位代收赔偿但未转交的情况，可先与单位协商要求说明款项去向；协商无果的，携带工伤认定书、赔偿核算表等材料，向当地社保部门或劳动监察大队投诉，或直接申请劳动仲裁。如有进一步疑问，可直接向我咨询具体操作流程。