若单位以停工停产为由降薪，您有权拒绝并可采取以下措施维护自身权益：

1. 核实单位停工停产的真实性与合法性

   • 真实性核查：要求单位出具书面通知，明确停工停产的原因、范围及预计期限。若单位无法提供合理依据（如经营困难需提供财务报表、政府责令停产需提供行政文件等），则可能涉嫌违法。
     
   • 合法性审查：根据《劳动合同法》第35条，用人单位变更劳动合同（如降薪）需与劳动者协商一致并签订书面协议。若单位单方面降薪，即使以停工停产为由，也需符合法定程序。

2. 区分停工停产期间的工资支付标准

   • 非因劳动者原因停工停产：根据《工资支付暂行规定》第12条，单位停工停产在一个工资支付周期内的，应按劳动合同约定支付工资；超过一个周期的，若劳动者提供正常劳动，工资不得低于当地最低工资标准；若未提供劳动，单位应按不低于最低工资标准的70%支付生活费（具体比例因地而异，如北京为70%，上海为全额最低工资）。
     
   • 单位违法降薪：若单位在停工停产期间擅自降低工资至低于法定标准，您有权要求补足差额，并可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。

3. 应对措施与维权路径

   • 书面异议：向单位发送书面函件，明确拒绝降薪并要求按原工资标准支付，保留送达证据（如EMS邮寄回执、邮件截图等）。
     
   • 协商解决：尝试与单位协商，要求恢复工资或签订补充协议明确停工停产期间的待遇。
     
   • 投诉举报：向当地劳动监察大队投诉（可通过12333热线或官网），要求查处单位违法行为。
     
   • 劳动仲裁：若协商、投诉无果，可在1年内申请劳动仲裁，主张补发工资差额及经济补偿（若单位违法解除合同）。
     
   • 诉讼途径：对仲裁结果不服的，可向法院提起诉讼。

4. 注意事项

   • 证据保留：保存劳动合同、工资条、降薪通知、停工停产证明、沟通记录等证据。
     
   • 时效性：劳动仲裁时效为1年，自知道或应当知道权益受损之日起计算。
     
   • 避免主动离职：若单位以停工停产为由逼迫离职，切勿主动辞职，否则可能丧失经济补偿金主张权利。

总结：单位以停工停产为由降薪需符合法定条件与程序，您有权拒绝并依法维权。建议优先通过书面异议、协商、投诉等方式解决，若无效则及时申请劳动仲裁。如有进一步疑问，可直接向我咨询具体操作细节。