连上十天班是否违反劳动法，需综合考虑工作时长、休息日安排、加班费支付以及是否适用特殊工时制度等多个因素。若工作安排超出法定标准且未依法补偿，则可能构成违法。以下从不同角度进行详细分析：
一、标准工时制下的情况
在标准工时制下，我国《中华人民共和国劳动法》明确规定，劳动者每日工作时间不超过八小时，平均每周工作时间不超过四十四小时，且用人单位应保证劳动者每周至少休息一日。
合规情况：
- 若连续十天工作，但每日工作时长未超8小时，周累计未超44小时，且后续有补休安排，通常不违反劳动法。例如，某些行业因工作性质需要连续工作，但后续会安排相应的补休时间。
- 若虽超时工作，但用人单位已按法律规定支付加班费（平日加班不低于工资的150%，休息日加班且不能补休的不低于200%），则法律合规性较为复杂，需结合实际情况判断是否合理。不过，即便支付了加班费，长期高强度加班也可能对劳动者的身心健康造成不利影响。
违规情况：
- 超时工作且无加班费支付，即每日工作超过8小时或周累计超过44小时，且未获相应报酬，明确违反劳动法。这种情况下，劳动者有权要求用人单位支付加班费，并可能向劳动保障部门投诉。
- 长期高强度加班，即使支付了加班费，也可能因侵害劳动者健康权益而构成潜在风险。劳动法旨在保护劳动者的合法权益，包括身心健康权，因此，用人单位应合理安排工作时间，避免过度加班。
二、特殊工时制下的情况
对于不能实行标准工时制的企业，经劳动行政部门批准，可实行特殊工时制，包括综合计算工时工作制和不定时工作制。
综合计算工时工作制：
- 以周、月、季、年为周期综合计算工作时间，平均日工作时间和平均周工作时间应与法定标准基本相同。
- 在综合计算周期内，若总实际工作时间超过法定标准，超出部分视为延长工作时间，需支付加班费。因此，若企业实行此制度且经批准，连上十天班在综合计算周期内不超法定工作时间，则不违反劳动法。例如，某些季节性行业在旺季可能需要连续工作，但会在淡季安排补休或支付加班费。
不定时工作制：
- 适用于高级管理人员、外勤人员等因工作性质无法按标准工作时间衡量的职工。
- 企业应根据标准工时制度合理确定劳动定额或其他考核标准，并保障劳动者休息权利。连上十天班通常不涉及违反标准工时问题，但企业仍需确保劳动者得到适当休息。例如，某些销售人员可能因业务需要连续工作，但企业应合理安排其休息时间，避免过度劳累。
三、特殊情况下的加班规定
- 因生产经营需要，经与工会和劳动者协商后，可延长工作时间，但一般每日不得超过一小时；特殊原因下需延长工作时间，需在保障劳动者身体健康条件下进行，且每日不得超过三小时，每月不得超过三十六小时。这一规定旨在限制用人单位过度延长工作时间，保护劳动者的身心健康。
- 对于所有加班情况，公司必须按照法律规定支付加班费。这是劳动者的合法权益，用人单位不得侵犯。
四、维权途径与建议
若认为公司的工作安排违反了劳动法，劳动者可采取以下措施维护自身合法权益：
- 与用人单位协商：首先尝试与用人单位沟通，表达自己的诉求和关切，寻求合理的解决方案。
- 向劳动保障部门投诉：若协商无果，可向当地劳动保障部门投诉，寻求政府部门的帮助和支持。
- 寻求法律援助：在必要时，可寻求法律援助或咨询专业律师（即向我咨询），了解自己的法律权益和维权途径。
综上所述，连上十天班是否违反劳动法，需根据具体的工作时长、休息日安排、加班费支付情况以及是否适用特殊工时制度等因素进行综合判断。若您对此有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。