结论是：连上10天班是否违反劳动法，需根据具体的工作时间安排和劳动法的相关规定来判断。以下从不同角度进行分析：

一、从每日工作时间和每周工作时间限制的角度

根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时。如果这10天班中，每日的工作时间都超过了8小时，且没有相应的补休或加班工资支付，那么这种工作安排就违反了劳动法的规定。

具体来说，如果每日工作时间超过8小时，超出部分应视为加班，用人单位需按照法律规定支付加班工资。加班工资的计算方式通常为：工作日加班支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；休息日加班又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；法定休假日加班的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。

二、从休息日安排的角度

劳动法还规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。如果这10天班中，没有安排任何休息日，那么这种工作安排也违反了劳动法的规定。用人单位应合理安排劳动者的工作和休息时间，确保劳动者的身心健康。

三、特殊情况下的工作时间安排

当然，也存在一些特殊情况，如某些行业或岗位因工作性质或生产特点的限制，不能实行标准工时制度。在这种情况下，用人单位可以与劳动者协商一致后实行不定时工作制或综合计算工时工作制。但即使实行这些特殊工时制度，也需要确保劳动者的平均工作时间不超过法定标准，并保障劳动者的休息权。

四、法律建议

1. 与用人单位沟通：如果你发现自己被安排了连续10天的工作，且没有合理的休息和加班补偿，首先可以尝试与用人单位进行沟通，表达你的关切和诉求。

2. 收集证据：如果沟通无果，你可以开始收集相关证据，如工作记录、考勤表、工资单等，以证明你的工作时间和加班情况。

3. 寻求法律援助：如果用人单位拒绝改正或拒绝支付加班工资，你可以向当地的劳动监察部门投诉或寻求法律援助。作为专业律师，我可以为你提供进一步的法律咨询和帮助。

总结来说，连上10天班是否违反劳动法，取决于具体的工作时间安排和劳动法的相关规定。如果这种安排违反了每日工作时间、每周工作时间或休息日的限制，且没有合理的加班补偿，那么就是违法的。在这种情况下，你可以采取上述法律建议来维护自己的合法权益。如果你有任何进一步的疑问或需要法律帮助，请随时向我咨询。