结论：在您签了三年合同，公司未辞退也未裁员，但因没业务而拖着的情况下，能否要求赔偿需视具体情况而定。以下从不同角度进行分析。
一、公司未主动解除合同，员工无过错的情况
合同正常履行：
- 如果公司只是暂时没有业务，但并未主动解除与您的劳动合同，且您也未提出辞职，那么合同仍在正常履行中。在此情况下，您无权直接要求公司支付赔偿。
公司行为不构成违法解除：
- 根据《劳动合同法》的相关规定，公司违法解除劳动合同才需要支付赔偿金。如果公司并未违法解除合同，而是由于市场原因或经营策略调整导致业务减少，那么您不能因此要求赔偿。
二、公司行为可能构成违法或违约的情况
未提供劳动条件：
- 如果公司因没有业务而长期不安排您工作，且未提供必要的劳动条件（如办公场所、设备等），导致您无法正常履行劳动合同，这可能构成公司违约。在此情况下，您可以与公司协商解除合同，并要求公司支付经济补偿。经济补偿的计算方式通常为：按照您在公司的工作年限，每满一年支付一个月工资的标准向您支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向您支付半个月工资的经济补偿。
拖欠工资或未缴社保：
- 如果公司因没有业务而拖欠您的工资或未为您缴纳社会保险费，这构成公司违法。根据《劳动合同法》第三十八条的规定，您有权书面提出解除劳动关系，并要求公司支付剩余的工资和经济补偿。经济补偿的计算方式同上。
公司提出解除合同：
- 如果公司因没有业务而主动提出与您解除劳动合同，且解除行为不符合法律规定的情形（如协商一致解除、经济性裁员等），则可能构成违法解除。在此情况下，您有权要求公司支付赔偿金，赔偿金的标准为经济补偿标准的二倍。
三、建议与行动
与公司协商：
- 首先，您可以尝试与公司进行协商，了解公司没有业务的具体原因和未来的计划。如果公司能够提供合理的解决方案（如调整工作岗位、提供培训等），您可以考虑继续履行合同。
收集证据：
- 如果您认为公司存在违法行为或违约行为，建议您收集相关证据（如工资条、社保缴纳记录、工作安排通知等），以便在需要时维护自己的权益。
寻求法律援助：
- 如果您无法与公司达成一致，或者公司拒绝支付经济补偿或赔偿金，您可以向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁，或者向人民法院提起诉讼。在此过程中，您可以寻求专业律师的帮助，以确保自己的权益得到充分保障。
总结：在您所描述的情况下，能否要求赔偿需视公司行为是否构成违法或违约而定。建议您先与公司进行协商，并收集相关证据。如果无法达成一致，您可以考虑通过法律途径维护自己的权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。