您的情况属于在非本职工作中发生工伤，但同样有权依法获得相应的工伤赔偿。针对您的情况，我将从以下几个角度进行分析和建议：
一、劳动关系认定
与原公司的劳动关系：
- 您在原公司上班，与原公司存在明确的劳动关系。若在原公司的工作时间内，因工作原因受到事故伤害，应直接认定为工伤，由原公司承担工伤保险责任。
与帮忙公司的关系：
- 您被朋友叫去帮忙别的公司干活，此时与帮忙公司之间可能形成临时用工关系或劳务关系。若在此过程中发生工伤，需根据具体情况判断责任归属。
- 若帮忙公司未提供安全保障或存在过错：根据《民法典》等相关法律规定，帮忙公司可能需承担一定的赔偿责任。
- 若您自身存在过错：如未遵守安全操作规程等，可能需自行承担部分责任。但具体责任划分需根据实际情况和证据进行判断。
二、工伤认定与赔偿流程
工伤认定：
- 无论与哪家公司存在关系，您都应尽快向当地社会保险行政部门提出工伤认定申请。申请时需提供相关证据材料，如事故现场照片、证人证言、医疗证明等。
- 工伤认定是获得工伤赔偿的前提，务必及时办理。
赔偿流程：
- 若与原公司存在劳动关系：且工伤发生在原公司工作时间内或因工作原因，则由原公司按照工伤保险规定进行赔偿。
- 若与帮忙公司存在关系：且工伤发生在帮忙过程中，则需根据责任划分情况，向帮忙公司或相关责任方主张赔偿。赔偿项目可能包括医疗费、误工费、护理费、残疾赔偿金等。
三、法律建议与行动指南
及时收集证据：
- 无论与哪家公司有关，都应尽快收集并保存与工伤相关的所有证据材料，如医疗记录、事故现场照片、证人联系方式等。
咨询专业律师：
- 鉴于工伤赔偿涉及复杂的法律关系和证据收集，建议您咨询专业律师以获取更具体的法律建议和指导。我可以为您提供专业的法律咨询和代理服务。
协商与诉讼：
- 在收集到充分证据后，您可以先尝试与相关责任方进行协商，看是否能达成赔偿协议。
- 若协商无果，您可以向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁或向人民法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。
四、特殊情况考虑
- 若帮忙行为属于无偿帮工：根据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》的相关规定，无偿提供劳务的帮工人因帮工活动遭受人身损害的，根据帮工人和被帮工人各自的过错承担相应的责任。若被帮工人明确拒绝帮工的，则不承担赔偿责任；但可以在受益范围内予以适当补偿。
建议您：立即向当地社会保险行政部门提出工伤认定申请，并尽快咨询专业律师以获取更具体的法律建议和指导。在处理过程中，务必保持冷静和理性，依法维护自己的合法权益。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。