上班时摔了胳膊，是否属于工伤，需依据具体情况判断。以下从不同角度为您详细分析：
一、符合工伤认定条件的情形
根据《工伤保险条例》第十四条，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。这意味着，如果您在上班时，因执行工作任务或从事与工作相关的活动（如搬运物品、操作设备等）而不慎摔伤胳膊，那么这种情况很可能被认定为工伤。
举例：假设您是一名仓库管理员，在搬运货物时不慎滑倒，导致胳膊受伤。这种情况下，您的受伤与工作直接相关，且发生在工作时间和工作场所内，因此符合工伤认定条件。
二、不符合工伤认定条件的情形
虽然大多数上班时摔伤胳膊的情况可能符合工伤认定条件，但也存在一些例外。根据《工伤保险条例》第十六条，如果职工存在故意犯罪、醉酒或者吸毒、自残或者自杀等情形，即使是在工作时间和工作场所内受伤，也不得认定为工伤或者视同工伤。
举例：如果您在上班前大量饮酒，导致工作时神志不清而摔伤胳膊，那么这种情况可能因醉酒而不被认定为工伤。
三、申请工伤认定的流程与注意事项
及时报告：一旦发生工伤事故，您应尽快向用人单位报告，并保存好相关证据（如现场照片、同事证言等）。
提交申请：用人单位或您本人（或您的近亲属、工会组织）应在规定期限内向当地劳动行政部门提出工伤认定申请。申请时需提交工伤认定申请表、与用人单位存在劳动关系的证明材料、医疗诊断证明等。
配合调查：劳动行政部门在受理申请后，可能会进行调查核实。您应积极配合，提供必要的协助和信息。
等待认定结果：劳动行政部门将在规定期限内作出工伤认定决定，并书面通知您和用人单位。
注意事项：即使没有报警，只要能提供相关证明材料证实摔倒与工作的关联性（如同事证言、监控视频等），也可申请工伤认定。同时，如果用人单位不认为是工伤，由用人单位承担举证责任。
四、后续行动建议
及时就医：无论是否认定为工伤，您都应尽快就医治疗，确保身体健康。
保留证据：在治疗过程中，请保留好所有医疗记录和费用单据，以备后续申请工伤赔偿时使用。
咨询专业律师：如果您对工伤认定流程或赔偿标准有疑问，建议咨询专业律师以获取更详细的法律指导。
总结：上班时摔了胳膊是否属于工伤，需根据具体情况判断。关键在于是否符合《工伤保险条例》规定的认定条件。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。