结论前置：
- 实习离职时，建议通过正规流程办理离职手续，而非直接走人。
- 你可以自己写离职申请，但需确保内容合法合规，并遵循公司规定的离职流程。
详细分析：
一、关于离职方式的选择
在实习期间离职，虽然实习关系与正式的劳动关系在法律性质上有所不同，但同样需要遵循一定的程序和规范。直接走人而不办理任何离职手续，可能会给你带来不必要的麻烦。
- 法律风险：虽然实习合同可能不如劳动合同那样严格，但直接离职而不通知公司，可能被视为违反合同约定，公司有权要求你承担相应的违约责任。
- 职业声誉：不辞而别可能会给你的职业声誉带来负面影响，尤其是在你未来求职时，如果新雇主进行背景调查，这种不负责任的行为可能会成为你的减分项。
- 后续手续：直接离职可能导致你无法顺利领取实习证明、工资结算等后续手续，给你带来经济损失。
因此，建议通过正规流程办理离职手续，包括向公司提交离职申请、办理工作交接、领取离职证明等。
二、关于自己写离职申请
你可以自己写离职申请，但需要注意以下几点：
- 内容合法合规：离职申请中应明确表达你的离职意愿，并说明离职的原因（如果愿意的话）。同时，要确保申请内容不违反法律法规和公司规章制度。
- 遵循公司流程：在提交离职申请前，最好先了解公司的离职流程，包括需要提交哪些材料、向谁提交、提交后需要等待多久等。这样可以帮助你更顺利地办理离职手续。
- 保留证据：在提交离职申请时，最好保留一份书面或电子版的申请作为证据，以防公司不承认收到你的申请或拖延办理离职手续。
三、具体操作建议
- 提前沟通：在决定离职前，最好先与公司的人力资源部门或直接上级进行沟通，了解公司的离职政策和流程。
- 撰写离职申请：根据沟通结果，撰写一份正式的离职申请，明确表达你的离职意愿和离职时间。
- 提交申请并等待审批：将离职申请提交给公司指定的人员或部门，并等待公司的审批结果。
- 办理工作交接：在离职前，与接手你工作的同事进行工作交接，确保工作的连续性和准确性。
- 领取离职证明：在办理完所有离职手续后，向公司领取离职证明，以便未来求职时使用。
四、特殊情况处理
如果公司拒绝接收你的离职申请或拖延办理离职手续，你可以考虑采取以下措施：
- 再次沟通：与公司进行再次沟通，明确表达你的诉求和期望。
- 寻求帮助：如果沟通无果，你可以向公司的高层管理人员或人力资源部门寻求帮助。
- 法律途径：如果公司仍然拒绝办理离职手续或存在其他违法行为，你可以考虑通过法律途径维护自己的权益。
最后，如果你在实习离职过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。