双胞胎一人一天上班这种安排是否合法，不能一概而论，需结合具体用工形式、劳动合同约定以及相关法律法规进行综合判断。以下从不同角度进行分析：
一、标准工时制下的合法性分析
在标准工时制下，劳动者每日工作时间通常不超过8小时，每周不超过40小时。若双胞胎作为两个独立的劳动者，分别与用人单位签订劳动合同，且各自的工作时间符合上述标准，那么一人一天上班的安排本身并不直接违反法律规定。但关键在于，这种安排是否实质上构成了对劳动者休息权的侵犯，或者是否违反了劳动合同中关于工作时间的具体约定。
- 若劳动合同明确规定了固定的工作时间和班次，而用人单位未经劳动者同意，单方面改变工作安排，要求双胞胎中的一人一天上班，可能构成违约，劳动者有权拒绝并要求用人单位按照原合同执行。
- 若劳动合同未明确规定具体工作时间，但用人单位的安排导致劳动者无法获得足够的休息时间，或者这种安排对劳动者的身体健康造成了不利影响，那么这种安排可能违反了《劳动法》中关于劳动者休息权的规定。
二、综合计算工时制或不定时工作制下的合法性分析
若用人单位实行综合计算工时制或不定时工作制，且已依法向劳动行政部门申请并获得批准，那么工作时间的安排可能更加灵活。在这种情况下，一人一天上班的安排可能并不违法，但同样需要确保劳动者的总工作时间不超过法定标准，且不侵犯劳动者的休息权。
- 综合计算工时制：允许在一定周期内（如周、月、季、年）综合计算工作时间，但平均日工作时间和平均周工作时间应与法定标准工作时间基本相同。
- 不定时工作制：适用于因生产特点、工作特殊需要或职责范围的关系，无法按标准工作时间衡量或需要机动作业的职工。在这种制度下，劳动者的工作时间不受固定工时限制，但用人单位应确保劳动者的休息权。
三、特殊保护情形下的合法性分析
对于特定群体（如女职工、未成年工等），法律可能规定了更为严格的保护措施。若双胞胎中的一人属于这些特殊保护群体，用人单位在安排工作时间时需特别注意遵守相关法律法规。
- 女职工保护：根据《女职工劳动保护特别规定》，女职工在孕期、产期、哺乳期享有特殊的劳动保护。若双胞胎中的女职工处于这些特殊时期，用人单位的安排需确保不侵犯其合法权益。
- 未成年工保护：未成年工是指年满16周岁未满18周岁的劳动者。对于未成年工，用人单位不得安排其从事过重、有毒、有害等危害未成年工身心健康的劳动或者危险作业。
四、法律建议
- 审查劳动合同：劳动者应仔细审查与用人单位签订的劳动合同，了解其中关于工作时间的具体约定。
- 与用人单位协商：若对工作安排有异议，劳动者应与用人单位进行友好协商，寻求双方都能接受的解决方案。
- 寻求法律援助：若协商无果，劳动者可以向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。
结论：双胞胎一人一天上班的安排是否合法，需根据具体用工形式、劳动合同约定以及相关法律法规进行综合判断。在遇到此类问题时，建议劳动者先与用人单位进行协商，若协商无果，可寻求法律援助以维护自己的合法权益。如有任何法律疑问，可直接向我咨询。