结论前置：针对更年期要求换岗被学校拒绝的情况，您可以通过协商、申请劳动仲裁或提起诉讼等途径维权。以下是具体分析：

1. 明确法律依据：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》，劳动者享有平等就业和选择职业的权利，同时，用人单位应当为劳动者提供必要的劳动条件。若因更年期导致身体状况变化，无法适应原岗位工作，劳动者有权要求调整岗位。
   • 此外，《女职工劳动保护特别规定》也明确了对女职工在经期、孕期、产期、哺乳期等特殊时期的保护，虽然未直接提及更年期，但更年期症状可能影响工作，可参照类似规定与用人单位协商。

2. 协商解决：

   • 步骤：首先，您可以与学校进行友好协商，说明更年期带来的身体不适及对工作的影响，提出合理的换岗请求。
   • 注意事项：在协商过程中，保持冷静和理性，提供医疗证明等证据支持您的请求，以增加说服力。

3. 申请劳动仲裁：

   • 条件：若协商无果，您可以向当地劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。
   • 流程：准备相关证据材料，如医疗证明、工作记录、与学校的沟通记录等，填写仲裁申请书，并提交给仲裁委员会。
   • 结果：仲裁委员会将依法进行调解或裁决，若裁决支持您的请求，学校需执行换岗决定。

4. 提起诉讼：

   • 条件：若对仲裁结果不满，或学校拒绝执行仲裁裁决，您可以向人民法院提起诉讼。
   • 流程：准备起诉状及相关证据材料，提交给有管辖权的人民法院，并按照法院的要求参与诉讼过程。
   • 结果：法院将依法进行审理，并作出判决。若判决支持您的请求，学校需履行换岗义务。

5. 其他建议：

   • 保留证据：在整个维权过程中，务必保留好所有相关证据，如医疗证明、沟通记录、仲裁或诉讼材料等，以备不时之需。
   • 寻求支持：可以寻求工会、妇联等组织的帮助和支持，他们可能提供法律咨询、调解等服务。

温馨提示：维权过程可能较为复杂和漫长，请保持耐心和信心。同时，根据您的具体情况，可能需要调整维权策略或寻求更专业的法律帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的法律指导，请随时向我咨询。