能否退钱需视具体情况而定，但通常情况下，仅工作一天且未接受实质性培训或服务时，退费的可能性较大。以下从不同角度为您详细分析：
一、合同角度
合同性质：
- 若您与采耳店签订的是劳动合同或培训合同，且合同中明确规定了退费条款（如未接受完整培训可退费），则您有权按照合同约定要求退费。
- 若合同中未明确规定退费条款，则需根据合同法的相关规定及双方协商结果来确定是否退费。
合同履行情况：
- 若您仅工作一天，且未接受采耳店提供的实质性培训或服务（如未领取培训资料、未参加培训课程等），则您可主张合同未实际履行，要求退费。
- 若您已接受部分培训或服务，且合同中未规定退费条款，则采耳店可能以已提供服务为由拒绝退费。此时，您需与采耳店协商，或依据合同法中的公平原则、诚实信用原则等要求退费。
二、法律维权角度
协商解决：
- 您可以首先与采耳店进行协商，说明您的情况（如仅工作一天、未接受实质性培训等），并要求退费。
- 协商时，建议保留相关证据（如工作记录、培训资料领取情况等），以便在协商不成时作为维权依据。
向相关部门反映：
- 若协商无果，您可以向当地消费者协会或工商部门反映情况，请求他们协助调解。
- 相关部门可能会介入调查，并根据调查结果给出调解意见或处理决定。
提起民事诉讼：
- 若通过协商和向相关部门反映均无法解决问题，您可以考虑向法院提起民事诉讼。
- 诉讼时，您需要准备相关证据（如合同、工作记录、培训资料领取情况、协商记录等），并依据合同法和相关法律规定主张您的权利。
三、实际操作建议
保留证据：
- 无论采取哪种维权方式，都建议您保留好相关证据，以便在需要时证明您的情况。
理性维权：
- 在维权过程中，建议您保持理性，避免与采耳店发生冲突或过激行为。
- 可以通过合法途径表达您的诉求，如写信、打电话、发邮件等。
寻求专业帮助：
- 若您对法律程序不熟悉或担心自己无法有效维权，可以寻求专业律师的帮助。
- 律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您更好地维护自己的权益。