针对您提出的“基督徒在单位上班，单位不让礼拜天休息怎么办”的问题，这实际上涉及到了劳动者的工作时间与休息休假权益，以及宗教信仰自由与职场规则的平衡。以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，根据我国的相关法律法规，劳动者享有休息休假的权利。这包括每周至少一天的休息日，以及法定节假日的休假。如果您的单位不允许您在礼拜天（通常被视为许多基督徒的宗教活动日）休息，且这一天并非您自愿加班或单位因特殊原因（如紧急生产任务）需要您工作，那么单位的行为可能违反了国家关于劳动者工作时间和休息休假规定。

针对这种情况，您可以采取以下措施：

1. 与单位沟通：

   • 首先，尝试与您的直接上级或人力资源部门进行沟通，说明您作为基督徒，礼拜天对您来说具有特殊的宗教意义，希望单位能够尊重您的宗教信仰，并安排您在这一天休息。
   • 在沟通过程中，保持冷静和理性，以事实为依据，说明您的合理诉求。

2. 了解并引用相关法律法规：

   • 您可以查阅《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》中关于劳动者工作时间和休息休假的相关规定，了解您的合法权益。
   • 如果单位的行为确实违反了法律法规，您可以向单位指出这一点，并要求其纠正。

3. 向劳动保障监察机构投诉：

   • 如果与单位的沟通没有取得满意的结果，您可以向用工所在地的劳动保障监察机构投诉。
   • 投诉时，需要提供相关证据，如工作记录、与单位的沟通记录等，以证明单位的行为违反了国家规定。

4. 寻求法律援助或咨询：

   • 如果您对法律法规不太了解，或者在与单位的沟通过程中遇到困难，您可以寻求法律援助或咨询专业律师。
   • 律师可以为您提供专业的法律建议，并帮助您维护自己的合法权益。

5. 尊重职场规则与宗教信仰的平衡：

   • 在维护自己宗教信仰自由的同时，也需要尊重职场的规则和单位的合理需求。
   • 如果单位因特殊原因需要您在礼拜天工作，您可以与单位协商，看是否能够通过调休、补休等方式来平衡您的宗教活动与工作需求。

总之，作为基督徒，您有权在礼拜天进行宗教活动。如果单位的行为违反了国家关于劳动者工作时间和休息休假规定，您可以通过沟通、投诉、寻求法律援助等方式来维护自己的合法权益。同时，也需要尊重职场的规则和单位的合理需求，寻求宗教信仰与职场规则的平衡。