如果单位不让您休年休假，这确实是一个需要关注并妥善处理的问题。根据相关法律法规，您作为连续工作1年以上的员工，是享有带薪年休假权利的，单位应当保证您享受这一权利，并支付与正常工作期间相同的工资。针对您的情况，我建议您按照以下步骤来维护自己的合法权益：

一、与单位友好沟通协商

首先，您可以尝试与直接上级或人事部门进行友好沟通，明确表达您希望休年休假的意愿，并了解单位不批准的具体原因。有时候，问题可能仅仅是由于工作安排上的误解或疏忽，通过沟通即可得到解决。在沟通过程中，您可以强调年休假对身心健康和工作效率的重要性，以及这是您的合法权益。

二、查阅并熟悉相关法律法规

为了更好地维护自己的权益，您需要熟悉《劳动法》、《职工带薪年休假条例》等法律法规中关于年休假的相关规定。这样，在沟通过程中或后续维权步骤中，您能够更准确地引用法律条款，增强自己的说服力。

三、向工会或职工代表反映情况

如果与单位的初步沟通没有结果，您可以向单位的工会或职工代表寻求帮助。他们可能会协助您与单位进行进一步协商，以期找到双方都能接受的解决方案。工会或职工代表在单位内部通常具有一定的协调和监督作用，他们的介入可能会促使问题得到更快解决。

四、向劳动监察部门投诉

若协商仍然无果，您可以向当地劳动监察部门投诉。在投诉前，请收集好相关证据，如工作记录、年假申请记录、劳动合同等，以证明自己的权益受到了侵害。投诉时，您需要详细说明单位的名称、地址、法定代表人等信息，以及自己的诉求和事实经过。劳动监察部门接到投诉后会进行调查，并根据调查结果给予相应的处理意见或处罚决定。

五、申请劳动仲裁

如果对劳动监察部门的处理结果不满意，或者单位拒绝执行相关决定，您可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。在申请仲裁前，请撰写好仲裁申请书，明确双方当事人的基本信息、仲裁请求（如要求单位安排休年假、支付未休年假工资报酬等）、事实和理由。同时，准备好相关证据材料。仲裁委员会会在一定时间内决定是否受理，并安排开庭审理。在庭审过程中，您需要遵守仲裁庭纪律，如实陈述事实，提供证据支持自己的主张。

六、提起诉讼

如果对仲裁结果仍然不满意，您可以在规定期限内向人民法院提起诉讼。在提起诉讼前，请撰写好起诉状，明确诉讼请求、事实和理由，并准备好与仲裁阶段相同或补充的证据材料。按照人民法院的安排参加庭审，充分表达自己的观点和诉求，配合法庭的审理工作。法院会根据事实和法律作出判决。

在整个维权过程中，保留好相关证据是至关重要的。它将为您的维权之路提供有力支持。同时，我也建议您保持冷静和理性，避免采取过激行为或言辞攻击。如果可能的话，咨询专业的律师或法律援助机构以获取更具体的法律建议和支持。希望这些建议能够帮助您妥善解决问题，维护自己的合法权益。