当在职单位停缴社保时，您确实有权要求单位给予相应的赔偿，并且这种要求是合法的。以下是对此问题的详细解答：
一、赔偿内容及法律依据
实际损失赔偿
- 医疗费用损失：如果因为单位未依法缴纳社保，导致您无法享受医疗保险或工伤保险待遇，单位应当赔偿您因此产生的合理医疗费用。例如，若您因病花费了5万元，而本应报销的3万元因单位停缴社保无法报销，那么您有权要求单位赔偿这3万元。
- 生育津贴损失：对于女职工，如果在生育期间因单位停缴社保无法领取生育津贴，单位应当支付相应的津贴。
- 失业保险金损失：若单位停缴社保导致您无法领取失业保险金，单位也应当赔偿相应的损失。
法律依据：这些赔偿要求均有明确的法律依据，如《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律问题的解释（一）》第一条、《女职工劳动保护特别规定》第八条以及《失业保险条例》第十四条等。
解除劳动合同的经济补偿
- 如果单位停缴社保，这属于违反《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条的行为，您有权据此解除劳动合同，并要求单位支付经济补偿。
- 经济补偿标准：按照您在本单位的工作年限，每满一年支付一个月工资；六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付半个月工资。例如，如果您工作了3年7个月，月工资为8000元，因单位停缴社保解除劳动合同，那么单位应支付您32000元的经济补偿。
法律依据：《中华人民共和国劳动合同法》第四十六条、第四十七条。
行政处罚下的补缴和罚款
- 劳动保障行政部门会责令单位限期改正并补缴社保费用。如果单位逾期不缴纳，还将面临罚款。例如，如果某企业停缴了10名员工1年的社保，欠缴总额为30万元，那么该企业除了需要补缴社保费用及滞纳金外，还可能面临30万至90万元的罚款。
法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第八十六条。
二、员工维权途径
- 与公司协商：首先，您可以尝试与单位进行沟通，要求其补缴社保并支付相关赔偿。
- 向劳动行政部门投诉：如果协商无果，您可以向当地劳动行政部门投诉，请求其介入处理。
- 申请劳动仲裁：如果问题仍未得到解决，您可以向劳动争议仲裁委员会提起仲裁申请。
- 提起诉讼：在必要时，您还可以向人民法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。
综上所述，当在职单位停缴社保时，您有多种法律途径可以维护自己的权益。这包括要求单位赔偿实际损失、支付经济补偿以及通过行政、仲裁和诉讼手段促使单位履行法定义务。在维权过程中，您应充分了解自己的权益和法律保护措施，并积极采取行动。