针对您提出的“工资降了提了异议，HR说没少，算我默认同意了吗”这一问题，我的分析如下：

1. 关于工资降低与异议提出：

   • 工资作为劳动者劳动报酬的重要组成部分，其数额的变动应当遵循双方协商一致的原则。如果用人单位未经劳动者同意，单方面降低工资，这通常被视为违反劳动合同约定的行为。
   • 您已经对工资降低提出了异议，这表明您并不认可这一变动。提出异议是您维护自身权益的重要步骤，也是表明您不同意工资降低的有效方式。

2. 关于HR的说法与默认同意：

   • HR声称“没少”，这可能只是其单方面的说法，并不能作为认定您默认同意工资降低的依据。默认同意通常需要基于明确的表示或行为，而仅仅因为HR的口头陈述，并不能构成您默认同意的法律事实。
   • 在法律上，默认同意通常要求有明确的、可识别的行为或表示，以证明您确实接受了工资降低这一变动。而您提出异议的行为，恰恰表明了您并不接受这一变动。

3. 法律建议与后续行动：

   • 如果您认为工资降低违反了劳动合同约定或相关法律法规，您可以与用人单位进一步协商，要求恢复原工资水平或给予合理的补偿。
   • 如果协商无果，您可以考虑向当地劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。在申请劳动仲裁时，您需要提供相关证据，如工资条、劳动合同、异议提出记录等，以证明您的主张。

4. 关于法律后果：

   • 如果用人单位未经您同意单方面降低工资，并且您已经提出了异议，那么用人单位的行为可能构成违法。在这种情况下，用人单位可能需要承担相应的法律责任，如补发工资差额、支付经济补偿金等。

综上所述，HR声称“没少”并不能作为认定您默认同意工资降低的依据。您已经对工资降低提出了异议，这表明您并不认可这一变动。如果您认为自己的权益受到了侵害，建议您及时采取措施维护自己的合法权益。如有任何法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。