结论：公司拖欠你3个月工资后来补上了，你仍然可以以拖欠工资为由被迫离职，并有权要求公司支付经济补偿。

详细分析：

1. 被迫离职的法律依据：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条的规定，用人单位未及时足额支付劳动报酬的，劳动者可以解除劳动合同。这意味着，即使公司后来补发了拖欠的工资，但拖欠工资的行为本身已经违反了法律规定，损害了劳动者的合法权益。因此，劳动者有权以拖欠工资为由提出被迫离职。

2. 经济补偿的请求权：

   • 劳动者因用人单位未及时足额支付劳动报酬而被迫离职的，有权要求用人单位支付经济补偿。经济补偿的标准通常按照劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。

3. 证据收集与保留：

   • 在提出被迫离职并要求经济补偿的过程中，劳动者务必注意收集和保留好相关证据。这些证据包括但不限于劳动合同、工资条、银行流水、工作邮件、考勤记录等，用以证明用人单位确实存在过拖欠工资的事实。这些证据将对维护自身合法权益起到关键作用。

4. 维权途径：

   • 劳动者可以先尝试与公司协商解决拖欠工资的问题。如果协商无果，可以向当地劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁。如果对仲裁结果不满意，还可以在法定期限内向人民法院提起诉讼。在整个维权过程中，劳动者应确保自己的行为符合法律规定，以顺利获得应有的经济补偿等权益。

建议：

• 如果你已经决定以拖欠工资为由被迫离职，并要求公司支付经济补偿，建议你尽快采取行动，收集并保留好相关证据。
• 在与公司协商或向相关部门投诉、申请仲裁时，务必保持冷静和理性，依法维护自己的合法权益。
• 如果你在维权过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我将为你提供专业的法律建议和帮助。