受了工伤，即使没有监控和证人，也是可以报警并寻求法律帮助的。下面我来详细解释一下这个问题：

1. 报警的必要性：

   • 工伤事故发生后，报警是一个重要的步骤，它可以帮助你记录事故发生的时间和地点，为后续的法律程序提供证据支持。
   • 即使现场没有监控和证人，报警也能让警方介入，进行初步的调查和记录，这有可能为后续的工伤认定和赔偿程序提供关键信息。

2. 工伤认定的流程：

   • 报警后，你应尽快向所在单位报告工伤情况，并要求单位按照法定程序进行工伤认定。
   • 工伤认定通常需要提交一系列材料，包括医疗证明、事故经过说明等。即使没有直接证据，你也可以通过提供其他间接证据（如工作记录、医疗记录等）来支持你的工伤申请。

3. 寻求法律帮助的重要性：

   • 如果单位拒绝承认工伤或拒绝支付赔偿，你可以寻求法律援助，通过法律途径维护自己的合法权益。
   • 律师可以帮助你收集证据，告诉你如何起诉，一起努力争取你应得的赔偿。

4. 其他建议：

   • 在等待工伤认定和赔偿的过程中，你可以咨询医生，确保自己的健康得到妥善治疗。
   • 同时，你也可以咨询工会或相关劳动组织，了解更多关于工伤权益保护的信息。

总之，即使在没有监控和证人的情况下，你仍然可以报警并寻求法律帮助来维护自己的工伤权益。如果你在这个过程中遇到任何问题或需要进一步的法律咨询，请随时联系我。