针对你提到的“停工留薪工伤罚款一万”的问题，我们首先需要明确几个核心点：停工留薪期间的待遇、工伤的认定与处理，以及罚款的合法性与应对。下面我将逐一分析并给出建议。

1. 停工留薪期间的待遇：

   • 根据《工伤保险条例》，职工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。
   • 因此，如果你正处于停工留薪期，且单位未按照原工资福利待遇支付，你可以与单位沟通要求支付，或者向当地劳动监察部门投诉。

2. 工伤的认定与处理：

   • 工伤认定是享受工伤保险待遇的前提。你需要确保已经完成了工伤认定程序，并获得了工伤认定决定书。
   • 如果工伤已经认定，但单位未按照工伤保险规定支付相关待遇，你可以向当地社会保险行政部门申请工伤待遇支付。

3. 罚款的合法性与应对：

   • 关于“罚款一万”的部分，我们需要明确罚款的来源和依据。如果这是单位对你的罚款，我们需要审查罚款的合法性，包括是否有明确的规章制度依据、罚款程序是否合法等。
   • 如果认为罚款不合法或不合理，你可以与单位沟通提出异议，或者向当地劳动监察部门投诉，甚至可以通过法律途径维护自己的权益。

综上所述，针对“停工留薪工伤罚款一万”的问题，你需要首先明确自己的权益和单位的义务，然后通过与单位沟通、向劳动监察部门投诉或法律途径来维护自己的合法权益。如果你在这个过程中遇到任何具体问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。