面对“不想干了经理不让走”的困境，首先你需要明确自己的职业规划和目标，确保你的决定是基于长期发展和个人需求的考虑，而不是一时的冲动。接下来，我将为你提供一些具体的建议来帮助你妥善处理这个问题。

一、明确自己的立场和原因

1. 梳理离职原因：

   • 仔细思考并记录下你希望离职的主要原因，比如薪资待遇、工作环境、职业发展机会等。
   • 确保这些原因是合理且客观的，能够向经理清晰表达。

2. 确定离职决心：

   • 确认自己的离职决心是否坚定，避免在沟通过程中出现犹豫或反悔的情况。

二、与经理进行有效沟通

1. 选择合适的时间和地点：

   • 找一个双方都有空闲且环境相对安静的时间进行面对面沟通。

2. 表达离职意愿：

   • 开诚布公地向经理表达你的离职意愿，并说明你的离职原因。
   • 保持冷静和礼貌，避免情绪化的表达。

3. 听取经理的意见：

   • 给予经理充分的时间来表达他的看法和意见，可能他会提供一些你未曾考虑到的角度或解决方案。

4. 协商解决方案：

   • 与经理共同探讨可能的解决方案，比如调整工作岗位、提高薪资待遇、提供职业发展机会等。
   • 如果经理提出挽留，你可以根据自己的职业规划和个人需求来权衡是否接受。

三、遵循公司规定和流程

1. 了解离职流程：

   • 咨询公司的人力资源部门或查阅员工手册，了解离职的具体流程和所需材料。

2. 提交离职申请：

   • 按照公司规定提交离职申请，并确保所有手续都齐全。

3. 完成离职交接：

   • 与接替你的同事或团队进行充分的交接，确保工作的连续性和稳定性。

四、处理可能遇到的困难

1. 经理拒绝离职申请：

   • 如果经理拒绝你的离职申请，你可以再次与他沟通，强调你的离职决心和原因。
   • 如果沟通无果，你可以咨询公司的法务部门或劳动法律专业人士，了解你的权益和可能的法律途径。

2. 离职过程中的纠纷：

   • 如果在离职过程中遇到任何纠纷或问题，保持冷静和理性，寻求合理的解决方案。
   • 必要时，可以寻求劳动仲裁委员会或法院的帮助。

五、总结与建议

离职是职业生涯中的一部分，但确保离职过程顺畅且不影响个人职业发展是非常重要的。在与经理沟通时，保持开放和诚实的态度，同时遵循公司的规定和流程。如果遇到任何困难或问题，及时寻求帮助和解决方案。最后，希望你在未来的职业生涯中能够找到更适合自己的发展机会和平台。