劳动者依法享有解除劳动合同的权利，只要按照法律规定的程序操作，就能有效维护自己的合法权益，即使老板不同意离职，也不能阻止你合法离职的进程。针对你不想上班、老板不让走的情况，以下是一些具体的建议和步骤：

1. 与老板协商沟通：

   • 建议：首先，尝试与老板进行坦诚、冷静和专业的沟通。明确表达你的离职意愿，并合理解释离职原因，比如个人发展、家庭因素等。
   • 目的：通过协商，可能更快速和平地解决问题，同时也有助于维护好双方的关系，避免不必要的法律纠纷。

2. 查阅劳动合同与员工手册：

   • 重要性：在离职前，务必查阅你的劳动合同和公司的员工手册，了解关于离职的具体规定和程序，包括提前通知的时间、离职手续的办理流程等。
   • 法律依据：根据《劳动合同法》及相关规定，确保你的离职行为符合合同及法律法规要求，避免因违反规定而承担不必要的法律责任。

3. 依据法律规定提前通知：

   • 正式员工：如果你已经是正式员工，需要提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。
   • 试用期员工：如果你还在试用期，则只需提前三日以书面形式通知用人单位，即可解除劳动合同。
   • 注意事项：书面通知应正式且明确，建议通过EMS快递发送辞职信，并保留好相关凭证，如快递单号、签收记录等，以证明你已按照法律规定履行了通知义务。

4. 正式提交书面辞职信：

   • 内容：在辞职信中，再次表明你的离职决心，注明希望离职的日期，并可简要说明离职原因及对公司的感激之情。
   • 重要性：此辞职信将成为你离职过程的正式记录，有助于证明你已按照法律规定和公司规定履行了离职手续。

5. 寻求劳动监察部门帮助：

   • 情况：如果老板违反法律规定，拒绝办理离职手续或克扣工资等，你可以向当地劳动监察部门投诉。
   • 行动：提供劳动合同、工资条、考勤记录、辞职信及送达凭证等相关证据，以证明你的离职行为合法且已履行了相关手续。
   • 处理：劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行监督和查处，将依法进行调查和处理，保护你的合法权益。

6. 申请劳动仲裁：

   • 情况：如果与老板及劳动监察部门的沟通和处理均无法解决问题，你可以向当地劳动仲裁委员会提交仲裁申请。
   • 行动：在仲裁申请中，包括要求确认劳动合同已解除、支付拖欠工资、支付经济补偿（如果符合支付条件）等请求。
   • 配合：在仲裁过程中，要积极配合仲裁委员会的工作，按照要求提供证据和参加庭审，以维护你的合法权益。

总结与建议：在整个离职过程中，你应保持冷静和专业，遵循正确的程序和法律规定。同时，也要尽量保持对公司的尊重和感激之情，避免不必要的冲突和纠纷。如果遇到任何问题或困难，都可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议和帮助。