非正常加班主要违反了《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》中的相关规定。

结论前置：非正常加班违反了劳动法律法规中关于工作时间、休息休假以及加班补偿等方面的规定。

详细分析：

1. 工作时间规定：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第四章第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的制度。如果单位要求员工超出这一时间范围进行工作，且没有按照法律规定进行补偿，就属于非正常加班。

2. 休息休假规定：

   • 劳动法还规定了劳动者享有休息和休假的权利，包括每周至少休息一日、法定节假日等。如果单位在这些时间内安排员工加班，同样需要遵守加班补偿的相关规定，否则也构成非正常加班。

3. 加班补偿规定：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第四章第四十四条，有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：
     • 安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；
     • 休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；
     • 法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。
   • 如果单位没有按照上述标准支付加班工资，就属于非正常加班。

法律建议：

• 对于员工来说，如果遭遇非正常加班，首先应该与单位进行沟通，要求单位遵守劳动法律法规，合理安排工作时间和加班补偿。
• 如果沟通无果，员工可以向当地劳动监察部门投诉，或者通过法律途径维护自己的合法权益。
• 同时，员工也应该了解自己的工作时间和休息休假权利，以及加班补偿的相关规定，以便在必要时进行维权。

希望以上分析能对你有所帮助。如果你还有其他劳动法律方面的问题，可以直接向我咨询。