自己成立公司后可以在其他单位上班，但需注意可能的法律风险和利益冲突。具体分析如下：

一. 法律法规的允许性

1. 无明确禁止：我国法律并未明确禁止公司法定代表人或股东在其他单位兼职或任职。因此，从法律层面讲，自己成立公司后，仍然可以在其他单位上班。

二. 可能存在的法律风险和利益冲突

1. 竞业禁止：若在其他单位上班涉及与原公司相同或相似的业务，且原单位有竞业禁止的相关规定，则可能面临法律风险。此时，应仔细审查原单位的劳动合同、保密协议等，确保不违反相关规定。
2. 忠诚义务：作为公司法定代表人或股东，在公司经营过程中应履行忠诚义务，避免损害公司利益。若在其他单位上班导致无法全身心投入原公司的经营管理，或可能泄露原公司的商业秘密，则可能违反忠诚义务。
3. 税务和社保问题：同时担任多个职务可能涉及复杂的税务和社保问题。应确保依法纳税、缴纳社保，避免因税务或社保问题引发法律风险。

三. 实际操作中的注意事项

1. 明确兼职或任职的权限：在兼职或任职前，应与原单位和新单位明确各自的权限和责任，避免因权限不清导致纠纷。
2. 遵守相关法律法规：在兼职或任职过程中，应严格遵守相关法律法规，确保自己的行为合法合规。
3. 保护商业秘密：无论在哪个单位工作，都应保护所接触到的商业秘密，避免因泄露商业秘密而引发法律纠纷。

我建议，在决定是否在其他单位上班前，应仔细考虑可能存在的法律风险和利益冲突，并咨询相关专业人士的意见。同时，在兼职或任职过程中，应严格遵守相关法律法规和职业道德规范，确保自己的行为合法合规。如有进一步需要，您可以继续咨询我。