自己开了公司后，通常是可以去别的公司上班的，但需要考虑一些法律和实际操作的层面。
首先，从法律的角度来看，《中华人民共和国公司法》等相关法律法规并未明确禁止公司法定代表人或股东在其他公司兼职。但是，这并不意味着没有任何限制。例如，如果两家公司之间存在直接的竞争关系，或者你在自己公司担任的职务与在别家公司可能担任的职务存在利益冲突，那么就需要谨慎考虑。
其次，从实际操作的角度来看，你需要考虑以下几个方面：
时间管理：同时经营自己的公司和在别的公司上班，需要合理安排时间，确保两边的工作都能得到妥善处理。
精力分配：在两家公司工作可能会消耗大量的精力，你需要评估自己是否有足够的能力应对这种双重压力。
公司规定：有些公司可能有内部规定，限制员工在外兼职，特别是如果这种兼职可能对公司利益造成潜在威胁。因此，在决定去别的公司上班之前，最好先了解并遵守这些规定。
税务和社保问题：在两家公司工作可能会涉及到复杂的税务和社保问题，你需要咨询专业的税务顾问或社保机构，确保自己的权益得到保障。
综上所述，自己开了公司后去别的公司上班在法律上并非绝对禁止，但需要考虑多个方面的因素。如果你有任何具体的法律疑问或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。