首先，对于您当前面临的情况，单位因身体原因提出让您辞职，这并不意味着您必须接受。您与单位签订了五年的合同，这份合同对双方都有约束力。下面我会从几个角度为您分析并提供建议：
合同权益保护：
- 您与单位签订的合同是双方自愿、平等协商的结果，单位不能单方面随意解除合同。
- 如果单位坚持因身体原因要求您辞职，您可以要求单位提供具体的医疗证明或评估报告，以证明您的身体状况确实无法胜任工作。
- 如果单位无法提供充分证据，或者您的身体状况并不影响工作，您有权拒绝辞职，并要求单位继续履行合同。
劳动法规定：
- 根据《中华人民共和国劳动法》和相关规定，单位在解除劳动合同时必须遵守法定程序，包括提前通知、支付经济补偿等。
- 如果单位违反劳动法规定解除劳动合同，您可以向劳动监察部门投诉，或者提起劳动仲裁，维护自己的合法权益。
协商与沟通：
- 在与单位沟通时，您可以表达自己的立场和诉求，比如希望单位提供合理的医疗期、调整工作岗位或提供其他支持措施。
- 如果双方能够协商一致，可以签订书面协议，明确双方的权利和义务。
法律途径：
- 如果协商无果，且单位坚持要求您辞职，您可以考虑寻求法律援助，通过法律途径维护自己的权益。
- 在此过程中，您可以保留相关证据，如合同、工资单、医疗证明等，以备不时之需。
综上所述，面对单位因身体原因提出的辞职要求，您应该根据自己的实际情况和劳动法规定来做出决策。如果您需要进一步的法律帮助或咨询，可以直接向我提问，我会为您提供专业的法律支持。