您好，对于您脚摔了无法上班，公司只给休息一个月的情况，以下是我的分析和建议：
首先，您需要明确的是，您所受的伤害是否构成工伤。如果您的伤害是在工作时间和工作场所内，或者是在执行工作任务时发生的，那么您有可能被认定为工伤。
如果认定为工伤：
- 单位应当依法进行工伤认定。如果单位没有认定，您可以在受伤后一年内向劳动部门申请工伤认定。
- 如果被认定为工伤，且单位为您缴纳了工伤保险，那么您将享受工伤保险待遇，包括医疗费用、停工留薪期间的工资等。
- 如果单位未为您缴纳工伤保险，那么您所受损失由单位承担，单位应支付您受伤期间的工资。如单位拒绝支付，您可以向劳动仲裁委员会提起劳动仲裁申请。
如果未认定为工伤：
- 您仍然可以与单位协商，要求单位给予合理的休息时间和工资待遇。
- 如果协商不成，您可以向劳动局投诉，寻求劳动局的帮助和调解。
此外，关于休息时间的具体安排：
- 工伤的休息时间并不是由单位单方面决定的，而是需要根据您的伤情和医疗机构的建议来确定。
- 如果您的伤情较重，需要更长时间的休息和康复，那么您应该向单位提供医疗机构的证明，并要求单位给予相应的休息时间。
总结：
- 您首先需要判断自己的伤害是否构成工伤，并尽快进行工伤认定。
- 根据工伤认定的结果，您可以享受相应的工伤保险待遇或要求单位承担相应责任。
- 如果单位拒绝给予合理的待遇或休息时间，您可以通过劳动仲裁或向劳动局投诉来维护自己的权益。
希望以上分析和建议能对您有所帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。