盗窃罪认罪认罚后，工资是否可以拿回来，取决于工资是否与盗窃行为直接相关。

一. 如果工资是盗窃所得的赃款，那么需要退赔给被害人

• 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，犯罪分子违法所得的一切财物，应当予以追缴或者责令退赔。因此，如果工资是盗窃所得的赃款，那么这部分工资是需要退赔给被害人的，无法拿回来。

二. 如果工资是合法所得，与盗窃行为无关，那么工资可以拿回来

• 在这种情况下，工资是犯罪嫌疑人的合法财产，不受盗窃案件的影响。即使犯罪嫌疑人认罪认罚，其合法所得的工资也不会被扣押或没收，因此可以拿回来。

我建议，您首先明确工资的性质，是否与盗窃行为直接相关。如果工资是合法所得，您可以向相关部门提出申诉，要求返还工资。如果工资是盗窃所得的赃款，那么您需要按照法律规定进行退赔。如有进一步需要，您可以继续咨询我。