调低薪资并减少奖金是否合法，需根据具体情况分析，主要看劳动合同约定及调整薪资奖金的程序是否合法。以下是详细分析：

一. 劳动合同约定

1. 劳动合同内容：根据《劳动法》第十七条，劳动合同应当约定工作内容、工作地点、劳动报酬等。如果劳动合同中明确约定了薪资和奖金的具体数额或计算方式，那么雇主应当按照约定执行。
2. 调整条件：若劳动合同中规定了薪资和奖金可以调整的条件，当这些条件满足时，雇主有权根据约定进行调整。

二. 调整薪资奖金的程序

1. 协商一致：根据《劳动法》第三十五条，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。因此，如果雇主想要调低薪资或减少奖金，应当与劳动者进行协商，并达成一致意见。
2. 合法程序：如果劳动合同或公司规章制度中规定了薪资和奖金调整的程序，雇主应当按照该程序进行操作。例如，可能需要通过员工大会讨论、公示等程序。

三. 特殊情况

1. 经营困难：若公司因经营困难需要调整薪资和奖金，应当提前与员工沟通，并尽可能提供合理的解释和方案。
2. 绩效考核：如果奖金与绩效考核挂钩，且绩效考核制度合法、公正，那么根据考核结果调整奖金是合法的。

我的观点：调低薪资并减少奖金是否合法，关键在于劳动合同中的约定以及调整薪资奖金的程序是否合法。如果劳动合同中有明确约定或调整程序合法，且雇主与员工协商一致，那么调整通常是合法的。否则，雇主单方面调低薪资或减少奖金可能会构成违约，员工有权依法维护自己的权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。