同种岗位调岗在一定条件下是合法的，但也需要遵循一定的原则和程序。以下是对这一问题的详细解答：
一、调岗的合法性依据
用人单位在劳动关系中虽然居于优势地位，但调岗行为必须依法进行。根据劳动法律法规，用人单位可以基于以下情形对劳动者进行调岗：
- 双方协商一致：劳动者与用人单位可以就工作岗位的变更进行协商，并达成一致意见。
- 法定情形：
- 劳动者患病或者非因工负伤，在规定的医疗期满后不能从事原工作；
- 劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作；
- 企业转产、重大技术革新或者经营方式调整，导致原劳动合同无法履行。
在这些法定情形下，用人单位有权依法对劳动者进行调岗。
二、调岗的原则
用人单位在调岗时，必须遵循以下原则：
- 合法性：调岗行为必须有劳动法律法规的具体依据，并符合岗位调整的法定情形和程序。
- 合理性：
- 新岗位不能超出劳动者的胜任能力，对劳动者造成明显不利的影响；
- 调岗应基于企业的生产经营需要或因劳动者个人能力、工作态度等因素所致；
- 调岗后劳动者的工资水平应与原岗位基本相当；
- 调岗应有利于企业用工管理，提高劳动力的生产能力；
- 调岗不应增大企业的用工成本。
- 符合公序良俗：调整后的岗位不得具有歧视性、侮辱性和惩罚性。
三、同种岗位调岗的特殊情况
对于同种岗位之间的调岗，虽然不涉及岗位性质的变更，但仍需考虑调岗的合理性和必要性。例如，如果调岗是为了更好地利用员工的专业技能、提高工作效率或满足企业的生产经营需要，那么这种调岗通常是合理的。然而，如果调岗没有明确的合理理由，或者对劳动者造成了明显的不利影响（如工作地点过远、工作环境恶化等），那么劳动者有权拒绝这种调岗。
四、建议与注意事项
- 协商一致：在调岗前，用人单位应与劳动者进行充分沟通，并尽量达成一致意见。
- 保留证据：用人单位应保留调岗的必要性和紧迫性的相关证据，以备不时之需。
- 遵守程序：用人单位应按照法定的程序进行调岗，并确保调岗行为的合法性和合理性。
- 关注劳动者权益：在调岗过程中，用人单位应充分关注劳动者的权益，确保调岗不会对劳动者造成明显的不利影响。
综上所述，同种岗位调岗在符合法律法规和一定原则的前提下是合法的。用人单位在进行调岗时，应充分考虑劳动者的权益和企业的实际需求，并确保调岗行为的合法性和合理性。