关于“上四天班休三天”是否合法的问题，这主要取决于具体的用工安排是否符合我国劳动法律法规的规定。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

1. 标准工时制度下的合法性：

   • 在标准工时制度下，劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时（根据现行规定，通常理解为每周40小时，但44小时为旧规上限，此处为全面分析保留）。如果“上四天班休三天”的安排使得劳动者每周工作时间未超过这一上限，并且保证了劳动者有足够的休息时间，那么这种安排在原则上是合法的。
   • 然而，关键在于这四天的工作时间是否超出了每日8小时的限制。如果四天中每天工作时间都超过8小时，且没有相应的加班补偿或调休安排，那么这种安排就可能违反了劳动法关于工作时间和休息休假的规定。

2. 综合计算工时制度或不定时工作制下的合法性：

   • 在某些特殊行业或岗位，如交通、铁路、邮电、水运、航空、渔业等行业中因工作性质特殊，需连续作业的职工，以及地质及资源勘探、建筑、制盐、制糖、旅游等受季节和自然条件限制的行业的部分职工，可能实行综合计算工时工作制或不定时工作制。
   • 在这些制度下，工作时间和休息休假可以更加灵活地安排。如果“上四天班休三天”的安排符合经劳动行政部门批准的综合计算工时工作制或不定时工作制的具体规定，那么这种安排就是合法的。

3. 劳动合同和集体合同的约定：

   • 劳动合同和集体合同是劳动者和用人单位之间约定劳动条件的重要法律文件。如果劳动合同或集体合同中明确规定了“上四天班休三天”的工作安排，并且这种安排没有违反法律法规的强制性规定，那么这种安排就是合法的。

4. 加班和调休的安排：

   • 如果“上四天班休三天”的安排中涉及到了加班（即每天工作时间超过8小时或每周工作时间超过40小时），那么用人单位必须按照劳动法的规定支付加班费或安排调休。如果用人单位没有做到这一点，那么这种安排就可能违反了劳动法的规定。

建议：

• 对于劳动者来说，如果对自己的工作时间安排有疑问或担忧，建议首先查看自己的劳动合同和集体合同中是否有相关约定。
• 如果合同中没有明确约定或约定不明确，可以向用人单位的人力资源部门或劳动监察部门咨询相关政策。
• 如果发现用人单位的工作时间安排违反了劳动法的规定，可以向当地的劳动监察部门投诉或寻求法律援助。

总结：“上四天班休三天”的合法性取决于具体的用工安排是否符合我国劳动法律法规的规定、劳动合同和集体合同的约定以及加班和调休的安排。如果有任何疑问或担忧，建议直接向我咨询，我会根据具体情况提供详细的法律建议。