面对老板增加工作量的情况，你可以从以下几个角度来应对和处理：
评估增加的工作量是否合理
- 合理范围：如果增加的工作量是在你职责范围内，且符合劳动合同或公司规章制度中的规定，同时没有超出你的承受能力，那么这可能是公司业务发展的正常需求。在这种情况下，你可以尝试接受并合理安排时间，确保工作质量和效率。
- 不合理范围：如果增加的工作量明显超出了你的职责范围，或者超出了你的承受能力，导致你无法在正常工作时间内完成，甚至影响到你的身心健康，那么这可能构成不合理的工作安排。
与老板进行沟通
- 表达关切：你可以与老板进行坦诚的沟通，表达你对增加工作量的关切和担忧。说明你目前的工作负荷、时间安排以及可能面临的困难。
- 寻求解决方案：在沟通中，你可以提出自己的建议或解决方案，如调整工作优先级、寻求同事协助、延长工作时间（但需确保符合劳动法规定）或增加人手等。
- 明确期望：与老板明确你对工作量的期望和底线，确保双方对工作安排有清晰的认识和共识。
了解并维护自己的权益
- 劳动合同和规章制度：仔细阅读你的劳动合同和公司规章制度，了解其中关于工作量、工作时间、加班补偿等方面的规定。
- 劳动法保护：根据《劳动法》等相关法律法规，员工有权拒绝不合理的工作安排，并有权要求公司支付加班费或提供其他补偿。如果公司违反了相关法律法规，你可以向劳动监察部门投诉或寻求法律援助。
- 保留证据：如果与老板沟通无果，且公司坚持不合理的工作安排，你可以保留相关证据（如工作记录、沟通记录等），以备后续维权之需。
考虑个人职业发展和健康
- 职业发展：评估增加的工作量是否对你的职业发展有积极影响。如果这是一个提升技能、拓展职责范围的机会，那么你可以考虑接受并努力应对挑战。
- 身心健康：确保增加的工作量不会对你的身心健康造成负面影响。如果感到压力过大或无法承受，及时寻求帮助和支持，如与同事交流、寻求心理咨询等。