面对老板增加工作量而你不想继续工作的情况，你可以考虑以下几种处理方式：
与老板沟通协商：
- 沟通目的：首先，尝试与老板进行坦诚的沟通，表达你对工作量增加的看法和感受。说明你目前的工作负荷已经接近或达到极限，增加工作量可能会影响你的工作效率和工作质量。
- 协商内容：在沟通中，可以提出一些合理的建议，如调整工作分配、优化工作流程、增加人手或调整工作时间等，以减轻你的工作负担。
- 沟通技巧：保持冷静和理性，避免情绪化的表达。用事实和数据来支持你的观点，让老板更加理解你的处境。
评估劳动合同及公司规定：
- 劳动合同：仔细审查你的劳动合同，看其中是否有关于工作量、工作职责和变更的条款。如果合同中有明确规定，而老板的行为违反了合同，你可以依据合同进行维权。
- 公司规定：了解公司的规章制度，看是否有关于工作量调整、员工权益保护等方面的规定。如果公司规定支持你的立场，你可以引用规定来与老板协商。
考虑法律途径：
- 劳动法保护：根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，劳动者有权拒绝用人单位违章指挥、强令冒险作业，对危害生命安全和身体健康的行为，有权提出批评、检举和控告。如果老板增加的工作量严重超出了你的承受能力，且对你的身心健康造成了威胁，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
- 劳动仲裁：如果与老板协商无果，你可以向当地的劳动仲裁机构申请劳动仲裁，要求解除劳动合同并获得相应的经济补偿。
准备离职并寻找新工作：
- 离职准备：如果你认为与老板的沟通无法解决问题，且你不想继续在这个环境下工作，那么你可以开始准备离职。在离职前，确保你已经完成了手头的工作，并妥善处理了与公司的财务和人事关系。
- 寻找新工作：同时，你可以开始寻找新的工作机会。在寻找新工作时，注意选择那些工作环境良好、工作量合理、能够保障员工权益的公司。
在处理此类问题时，你还需要注意以下几点：
- 保留证据：在与老板沟通或准备离职的过程中，注意保留相关的证据，如邮件、聊天记录、工作记录等。这些证据可能在未来的劳动仲裁或法律诉讼中起到关键作用。
- 避免冲动行为：在处理此类问题时，保持冷静和理性，避免采取冲动行为，如擅自离职、破坏公司财产等。这些行为可能会对你的职业生涯和法律责任产生负面影响。
- 寻求专业建议：如果你对如何处理此类问题感到困惑或不确定，可以寻求专业律师或劳动仲裁机构的建议和帮助。
最后，我想强调的是，面对工作量增加的情况，你有权表达自己的意见和诉求，并通过合理的途径来维护自己的权益。 如果你有任何进一步的法律问题或需要更具体的建议，请随时向我咨询。