针对您提出的“工资被主管领了不给怎么办”的问题，我明确告诉您，这是不合法的行为，您有权要求主管归还工资，并可以通过合法途径维护自己的权益。以下是我从不同角度为您详细分析的情况和建议：

一、法律背景

1. 工资支付义务：根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。这是用人单位的法定义务，主管作为用人单位的代表或管理人员，无权截留或拒绝支付工资。

2. 侵权责任：如果主管擅自领取了您的工资并拒绝归还，这构成了对您的财产权的侵犯。您有权要求主管承担侵权责任，包括归还工资及可能产生的利息或损失。

二、解决途径

1. 与主管或用人单位协商：

   • 首先，您可以尝试与主管或用人单位进行沟通，了解工资被截留的具体原因，并要求他们立即归还工资。
   • 在协商过程中，保持冷静和理性，明确表达自己的诉求和法律依据，争取通过友好方式解决问题。

2. 向劳动监察部门投诉：

   • 如果协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对用人单位的工资支付情况进行监督和检查，并可以责令用人单位限期支付工资。
   • 投诉时，您需要提供相关证据，如劳动合同、工资条、银行转账记录等，以证明您的工资被截留的事实。

3. 申请劳动仲裁或提起诉讼：

   • 如果劳动监察部门的处理未能满足您的诉求，您可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。劳动仲裁是解决劳动争议的一种有效方式，其裁决具有法律效力。
   • 如果对劳动仲裁结果不服，您还可以向人民法院提起诉讼，通过司法程序维护自己的合法权益。

三、注意事项

1. 保留证据：在整个过程中，您需要保留好所有与工资支付相关的证据，如劳动合同、工资条、银行转账记录、与主管的沟通记录等。这些证据将对您维护自己的权益至关重要。

2. 及时行动：一旦发现工资被截留，您应尽快采取行动，避免超过法定的诉讼时效期间。根据《中华人民共和国民法典》的规定，一般的诉讼时效期间为三年，但劳动争议的诉讼时效期间可能有所不同，具体以相关法律法规为准。

3. 寻求专业帮助：如果您在处理过程中遇到困难或不确定如何操作，可以寻求专业律师的帮助。作为专业律师，我可以为您提供法律咨询、代理诉讼等法律服务，帮助您更好地维护自己的权益。

最后，我建议您先尝试与主管或用人单位进行协商，如果无法解决问题，再考虑向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。在整个过程中，保持冷静和理性，依法维护自己的权益。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。