在办公室用手机拍视频是否违法需分情况讨论，具体处理方式取决于拍摄场景、内容及用途。以下是详细分析：

1. 若拍摄内容不涉及他人隐私或商业秘密，且未违反公司规定
   若仅拍摄自己工位、公共区域（如走廊、茶水间）等不涉及他人隐私的场景，且未用于非法目的（如传播、盈利），通常不构成违法。但需注意：

   • 公司规章制度：部分公司可能明确禁止未经许可的拍摄行为（如涉及保密区域、客户信息等），违反规定可能面临内部处分（如警告、解雇）。
     
   • 公共场所拍摄限制：若办公室属于开放式公共区域（如共享办公空间），需遵守《民法典》中关于肖像权、隐私权的规定，避免拍摄他人面部或敏感信息。

2. 若拍摄内容涉及他人隐私或商业秘密，可能构成违法

   • 侵犯隐私权：根据《民法典》第1032条，未经他人同意拍摄其私密活动、身体部位等，可能构成侵犯隐私权，需承担停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等民事责任。
     
   • 侵犯商业秘密：若拍摄公司未公开的技术信息、经营策略等（符合《反不正当竞争法》中商业秘密的构成要件），可能面临民事赔偿甚至刑事责任（《刑法》第219条侵犯商业秘密罪）。
     
   • 特殊场景：若在卫生间、更衣室等明确禁止拍摄的场所拍摄，即使未传播，也可能因违反公序良俗被追究责任。

3. 若拍摄内容用于非法目的（如敲诈、诽谤）
   无论是否涉及隐私，若将视频用于威胁、诽谤他人，可能触犯《刑法》第274条（敲诈勒索罪）或第246条（诽谤罪），需承担刑事责任。

处理建议

1. 立即停止拍摄并删除视频：若已拍摄涉及隐私或商业秘密的内容，应第一时间删除，避免扩大影响。
   
2. 与公司沟通：若因工作需要拍摄（如记录工作流程），需提前向公司申请许可，并明确拍摄范围及用途。
   
3. 应对侵权指控：若被他人指控侵权，需保留证据（如拍摄目的、是否公开等），必要时通过法律途径维权（如主张合理使用或反驳侵权指控）。
   
4. 咨询专业意见：若涉及复杂法律问题（如商业秘密认定、刑事风险），可直接向我咨询，我会结合具体场景提供针对性方案。

总结：办公室拍摄视频的合法性取决于内容、用途及是否违反公司规定或法律。建议拍摄前评估风险，必要时寻求法律指导。