结论：关于“工资可以压一个月吗”这一问题，不能一概而论，需根据具体情况判断其合法性。若用人单位与劳动者在劳动合同中有明确且合法的约定，并按时足额支付，则可能合法；若无明确约定或违反约定拖延支付，则构成违法。以下是对此问题的详细分析：

一、合法的“压一个月工资”情形

1. 工资支付周期约定：

   • 根据《工资支付暂行规定》，工资需在用人单位与劳动者约定的日期支付，遇节假日或休息日应提前至最近工作日。当劳动合同中明确约定了“压一个月工资”的支付周期（如每月15日支付上月1日至30日的工资），且不违反法律强制性规定，同时用人单位能按时足额支付，此做法在法律上是允许的。
   • 例子：某公司与员工在劳动合同中约定，每月10日发放上月工资，且该公司一直按照此约定执行，从未拖欠。这种情况下，“压一个月工资”是合法的。

2. 特殊情况下的延期支付：

   • 在某些特殊情况下，如自然灾害、战争等不可抗力原因，或者企业经营困难且经与本单位工会协商一致，用人单位可以暂时延期支付劳动者工资。但这种延期支付并非“压工资”的常态理由，且需要在一定条件和程序下进行。

二、不合法的“压一个月工资”情形

1. 无故拖欠工资：

   • 若用人单位未与劳动者就“压一个月工资”达成明确约定，或虽有约定但用人单位无故拖延支付，超出约定日期长时间不发放工资，即构成无故拖欠工资，违反了《中华人民共和国劳动法》及相关规定。
   • 法律后果：根据《中华人民共和国劳动法》第九十一条，用人单位克扣或者无故拖欠劳动者工资的，由劳动行政部门责令支付劳动者的工资报酬、经济补偿，并可以责令支付赔偿金。长期、恶意拖欠还可能触犯刑法，构成拒不支付劳动报酬罪。
   • 例子：某公司未与员工在劳动合同中约定“压一个月工资”，却在实际操作中每月延迟发放工资，且未给出合理理由。这种情况下，公司的行为构成无故拖欠工资，是违法的。

2. 违反劳动合同约定：

   • 如果劳动合同中明确规定了工资支付的时间和方式，而用人单位却违反约定“压一个月工资”，这也构成违法。

三、对劳动者的影响及应对措施

1. 影响：

   • 工资是劳动者生活和家庭开支的重要来源，延迟支付会直接影响其正常生活，甚至在经济紧急情况下造成严重困难。

2. 应对措施：

   • 与用人单位协商：首先尝试友好沟通，了解延迟支付的原因，并要求按法律规定和合同约定支付工资。
   • 向劳动监察部门投诉：若协商无果，可向当地劳动监察部门投诉，请求调查并督促支付。根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第九条，劳动行政部门应当依法处理用人单位拖欠劳动报酬的行为。
   • 申请劳动仲裁：提供劳动合同、工资条、考勤记录、银行工资发放明细等证据，向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第五条，劳动者在不愿协商、协商不成或达成和解协议后不履行的情况下，有权申请仲裁。
   • 提起诉讼：对仲裁结果不满意时，可在规定时间内向人民法院提起诉讼，通过司法途径维权。
   • 保留证据：在整个过程中，务必妥善保留所有与工资支付相关的证据，以证明自己的诉求合理合法。

总结：“压一个月工资”的合法性取决于用人单位与劳动者的具体约定及实际执行情况。作为劳动者，应了解自己的权益，积极采取措施维护合法权益；作为用人单位，应遵守法律法规，确保按时足额支付工资，避免不必要的法律纠纷。如果你在工资支付方面遇到任何问题，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议。