结论：是否将劳动仲裁立案后的请求事项从双倍赔偿金改为经济补偿金，需根据具体情况判断，不能一概而论。以下从不同角度为你详细分析：
一、双倍赔偿金与经济补偿金的适用情形
双倍赔偿金：
- 适用情形：根据《劳动合同法》第八十七条，用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。也就是说，只有用人单位存在违法解除或终止劳动合同的行为时，劳动者才有权主张双倍赔偿金。
- 举例：如果用人单位没有合法理由，如未提前通知、未支付经济补偿等，就单方面解除了与你的劳动合同，那么你就可以主张双倍赔偿金。
经济补偿金：
- 适用情形：根据《劳动合同法》第四十六条，有下列情形之一的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿：（一）劳动者依照本法第三十八条规定解除劳动合同的；（二）用人单位依照本法第三十六条规定向劳动者提出解除劳动合同并与劳动者协商一致解除劳动合同的；（三）用人单位依照本法第四十条规定解除劳动合同的；（四）用人单位依照本法第四十一条第一款规定解除劳动合同的；（五）除用人单位维持或者提高劳动合同约定条件续订劳动合同，劳动者不同意续订的情形外，依照本法第四十四条第一项规定终止固定期限劳动合同的；（六）依照本法第四十四条第四项、第五项规定终止劳动合同的；（七）法律、行政法规规定的其他情形。
- 举例：如果用人单位因经营不善需要裁员，且符合法定程序，那么你就只能主张经济补偿金，而不能主张双倍赔偿金。
二、是否更改请求事项的建议
如果用人单位确实存在违法解除或终止劳动合同的行为：
- 建议：坚持主张双倍赔偿金。因为你有明确的法律依据支持你的请求，且双倍赔偿金的金额通常高于经济补偿金，能更好地维护你的合法权益。
- 风险：如果用人单位能提供充分证据证明其解除或终止劳动合同的行为是合法的，那么你的双倍赔偿金请求可能不会被支持。但即便如此，你仍然可以主张经济补偿金（如果符合经济补偿金的支付条件）。
如果用人单位解除或终止劳动合同的行为存在争议，或你无法确定其是否违法：
- 建议：可以先咨询专业律师，对用人单位的行为进行法律评估。如果评估结果显示用人单位的行为可能违法，那么你可以坚持主张双倍赔偿金；如果评估结果显示用人单位的行为合法或存在争议，那么你可以考虑将请求事项改为经济补偿金，以增加仲裁成功的可能性。
- 风险：如果直接将请求事项改为经济补偿金，可能会放弃原本可能获得双倍赔偿金的机会。因此，在做出决定前，务必进行充分的法律评估和风险考量。
三、后续行动建议
- 收集证据：无论你选择主张双倍赔偿金还是经济补偿金，都需要收集充分的证据来支持你的请求。这些证据可能包括劳动合同、工资单、解除或终止劳动合同的通知、相关聊天记录或邮件等。
- 咨询律师：如果你对用人单位的行为是否违法、是否符合经济补偿金的支付条件等存在疑问，建议咨询专业律师。律师可以根据你的具体情况提供针对性的法律建议和帮助。
- 参与仲裁程序：在劳动仲裁过程中，要积极参与并配合仲裁庭的调查和调解工作。如果仲裁结果不符合你的预期，你还可以在法定期限内向人民法院提起诉讼。
最后，是否将请求事项从双倍赔偿金改为经济补偿金，需根据你的具体情况和法律评估结果来决定。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。