结论：帮别人干活没有合同受伤了，您可以根据具体情况找雇主或者实际受益人承担相应的赔偿责任。以下是对此问题的详细分析：

一、法律关系分析

1. 雇佣关系：

   • 即便没有书面合同，如果双方之间存在事实上的雇佣关系（即您为雇主提供劳务，雇主支付报酬），那么根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，雇主应当对雇员在从事雇佣活动中遭受的人身损害承担赔偿责任。
   • 雇佣关系的认定通常基于双方的实际行为，如您是否按照雇主的指示工作、是否接受雇主的管理和监督、报酬是否由雇主支付等。

2. 承揽关系：

   • 如果您与对方之间构成承揽关系（即您按照对方的要求完成工作，交付工作成果，对方支付报酬），那么在承揽过程中发生的事故，原则上由承揽人（即您）自行承担责任。
   • 但如果定作人（即对方）对定作、指示或者选任有过失的，应当承担相应的赔偿责任。例如，如果对方明知您不具备相应的资质或能力，仍然要求您完成危险工作，导致您受伤，那么对方可能需要承担一定的赔偿责任。

二、赔偿主体确定

1. 雇主或定作人：

   • 根据上述法律关系分析，如果构成雇佣关系，则雇主为赔偿主体；如果构成承揽关系且定作人存在过失，则定作人可能为赔偿主体之一。

2. 实际受益人：

   • 在某些情况下，虽然直接雇佣您或与您签订承揽合同的不是最终受益人，但如果最终受益人从您的工作中获得了实际利益，且对您的受伤存在过错（如未提供安全的工作环境、未进行必要的安全培训等），那么实际受益人也可能需要承担一定的赔偿责任。

三、建议行动

1. 收集证据：

   • 尽快收集与工作相关的证据，如工作记录、报酬支付记录、证人证言等，以证明您与对方之间的法律关系以及您受伤的事实和原因。

2. 协商赔偿：

   • 在收集到足够证据后，可以尝试与对方进行协商，要求对方承担相应的赔偿责任。协商过程中，可以引用相关法律法规，以增强自己的说服力。

3. 寻求法律援助：

   • 如果协商无果，或者对方拒绝承担赔偿责任，您可以考虑寻求法律援助。可以向我咨询，我会根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和帮助。

4. 提起诉讼：

   • 在必要时，您可以向法院提起诉讼，要求对方承担赔偿责任。诉讼过程中，需要提交相关证据，并遵循法院的诉讼程序。

最后，帮别人干活没有合同受伤了，确实会面临一些法律上的难题。但只要您能够收集到足够的证据，并明确自己与对方之间的法律关系，就有可能获得相应的赔偿。如果您在此过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。